生命在于运动，健康在于锻炼。为积极响应阳光体育运动，切实提高学生体质健康水平，有效落实“五项管理”和“双减”工作要求，立足学生长远发展，培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，形成鲜明的办学特色，我校充分利用运动场地，10月份起开展“大课间跑操运动”。
集队
第二节下课铃后在出操曲的音乐下，以“快、静、齐”的标准，在3分钟时间各班到达指定位置集合完毕。无特殊原因，全体学生周二至周五都要坚持跑操（周一升旗），学生如遇生病等特殊情况向班主任请假。要求各班制定好班级口号，班级队伍仪表和仪态整齐端正。
跑步
“一二三四，一二三四”、“一班一班，团结如山，为了明天，凤舞九天”、“青春飞扬，拼搏自强，人生豪迈，打造辉煌”、“神采飞扬，意志如刚，努力学习，七三最强”、“四班四班，团结如山，坚持坚持，一路高攀”……校园里，传来师生们整齐的跑操声。师生们排着整齐的队列，以班级为单位形式进行有氧慢跑，伴着节奏鲜明的跑步音乐，踏着整齐有力的步伐，喊着充满力量的跑操口号，在洁净美丽的校园里快乐跑操，感受青春激情。
讲评
以跑操促德、以跑操健身、以跑操磨炼学生意志。“踩准节奏，调整步伐，摆臂有力，左右看齐...….”负责跑操活动的体育组老师强调跑步技巧或点评队列质量、队列纪律、口号精神等，大课间跑操已经成为我校一道亮丽的风景线。
退场
大课间跑操，使学生们在有限的时间内强健体魄、放松身心、缓解学习压力，以更好的精神面貌迎接下面的学习!看！运动后的学生，你会看见一个个阳光明媚的笑脸，一个个健康有型的体魄，以及一个个青春飞扬的的少年！
让运动——成为学生终生的兴趣爱好！让健康——成为学生全面发展的不懈追求！让快乐——成为学生成长过程的美妙音符！让跑操——成为锻炼身体、培养守纪、磨砺意志、完善人格的舞台！
跑操已经不仅仅是一种体育锻炼活动，它更是一项提升我校精神文化的德育励志活动，引导学生在跑操中跑出雄心壮志，跑出生命的激情，跑出人生的斗志！