霜降,天气渐冷、初霜 ,清冷的早晨,万物静静地等待着阳光的洗礼,也为秋天画上完美的休止符。
霜降——巧知霜降
霜降是什么呢?霜降是一年24节气的第十八个节气,霜降的到来意味着天气更冷,露水凝霜,草木开始落黄,呈现出一派深秋景象。
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节气,是华夏祖先历经千百年的实践创造出来的宝贵科学遗产,是劳动人民独创的智慧结晶。为了让同学们更加了解二十四节气知识,弘扬中华传统文化, 高昌区第九小学进行了“二十四节气——霜降”为主题的升旗仪式。
各班开展了以“二十四节气——霜降”为主题的班会课活动,学生们了解了霜降的传统习俗,感知到传统文化的多样性,民族自豪感油然而生。
通过霜降主题黑板报,同学们感知了自然的更替、时节的转换,传承了中华文化。
霜降——巧做霜降
孩子们亲手制作做了一个个霜降小作品,用自己巧妙的双手表达着对霜降的喜爱。
霜降节时清池浅,霜降了,🍁叶红了,树叶🍁🍂🌿随风飘落,我们户外捡回来的落叶可以做手工喽👏👏👏。
霜降——巧绘霜降
霜降——温馨提示
🍁霜降作为秋季的最后一个节气,此时天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖,其次要防秋燥。🍚饮食调养方面,此时宜平补,要注意健脾养胃,调补肝肾,可多吃健脾养阴润燥的食物,忌食油炸、腌烤、辛辣食物。多吃小米、绿豆、荞麦和玉米等性凉质润并有滋阴清热作用的主粮,还可食用萝卜、芹菜、菠菜等凉寒性的蔬果。
🌿霜降已到,请及时添加衣物👗
编辑:王奕涵
初审:聂续娟
终审:宋水琴