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幼儿常见病防治
以及健康生活知识

创建于2023-10-23 阅读901

  幼儿是祖国的未来,家长们也特别关心孩子们的身体健康,今天给大家讲一下幼儿常见病的预防知识。幼儿时期有哪些常见病呢?以及如何防治呢?让我们一起来看一看吧!

近  视

  一旦近视,对学习、生活都会造成一定的妨碍,所以,爱护双眼,正确用眼才是预防近视的良方。

防治措施

1、用眼不可过劳。

2、近距离用眼,需要间歇性休息。

3、照明亮度要适中。

4、多食用富含维生素A的食物,如胡萝卜、鱼、猪肝、鸡蛋、鱼肝油等食物。

5、睡眠充足。

6、巧看电视。一是看电视距离起码在1米以外,1米半以上最好。电视和室内光线反差不能太大,特别是在晚上不要熄灭所有灯光看电视。另外电视机的亮度也不要调得太亮。看电视半小时最好适当休息几分钟。7、定期检查视力。

龋  齿

  幼儿最常见的口腔疾病莫过于龋齿,也就是虫牙。其实,虫牙里面并没有虫子,而是因为咀嚼食物后没有及时刷牙漱口,食物残渣在细菌的作用下,发酵、产酸,侵蚀牙齿使牙齿脱钙、软化,进而慢慢形成空洞,也就是龋齿。

防治措施

1、使用含氟牙膏。含氟牙膏可以使牙齿更加坚固、抗酸,可以抑制细菌,还能增加牙齿再矿化能力。

2、窝沟封闭方法。这是防止龋齿的最佳方法。在孩子的磨牙新萌出的一年之内进行窝沟封闭效果最好。

3、早期填充。发现了浅龋后应该尽快到医院进行充填治疗。

贫  血

  据统计,全国约有30%的儿童患有贫血,主要是轻度贫血。缺铁可以影响儿童智能的发育,致使孩子注意力不集中。不良的饮食习惯和不合理的饮食结构是导致贫血的重要原因。

防治措施

1、多吃富含人体容易吸收的血红素铁的食物,如肉类、动物肝脏、禽蛋类、木耳、海带、芝麻等食品才能充分地补充铁元素。另外还要多食用水果和生食蔬菜,增加人体的维生素C的含量,以促进饮食中铁的吸收。2、食用铁强化食品也可改善儿童铁的营养状况。

肥胖、营养不良

  儿童一般是单纯性肥胖,肥胖将导致儿童的生长发育障碍。

防治措施

1、对孩子进行营养知识教育,使孩子了解合理营养的重要性。培养孩子良好的饮食习惯,纠正偏食挑食吃零食的不良习惯,尤其要纠正孩子不吃早餐的习惯。要帮助孩子控制进食量。

2、教育孩子加强体育锻炼,上好体育课和课外活动。

3、养成合理的饮食习惯最为重要。

沙  眼

  据统计,全国有1.2亿沙眼患者。沙眼是致盲的重要原因,所以预防尤为重要。

防治措施

1、千万不要养成用手揉眼的恶习,如果实在感到眼痒,可用干净的纸巾或手绢擦拭。2、勤洗手。

3、若家中有人得了沙眼,应少到公共场所活动。在家中可使用0.5%的利福平或四环素眼膏,每人一支,坚持3到 6个月的治疗。毛巾和脸盆最好单放,而且要经常煮沸消毒,并在阳光下晒干。

脊柱弯曲

  儿童时期脊柱弹性较大,脊柱周围的韧带、肌肉比较柔弱,长期姿势不正确使脊柱两侧肌肉的紧张度发生改变从而导致脊柱弯曲。也可能因为过早的进行重负荷体力劳动、全身营养状况不良,维生素D缺乏或某些疾病均可以引起脊柱弯曲异常。

防治措施

1、应注意培养良好的读书姿势,提倡使用双肩背书包。

2、积极参加各项体育活动,进行体育锻炼。

3、培孩子良好的读写姿势,身体要正直,两肩齐平,站立时挺胸收腹,不扭腰斜肩。4、定期检查、早期发现、早期治疗。

  为促进幼儿们养成良好的健康生活方式,通过幼儿日常饮食、运动、学习、出行等生活起居培养好习惯,家长快带着孩子学起来吧!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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