金秋十月,是个收获的季节,为庆祝一年一度的重阳佳节,10月23日下午,龙首西南社区开展了以“敬老、爱老、助老”为主题的丰富多彩的守护夕阳活动。
热心居民自发组织带来“歌颂二十大”、“红灯记”、“三娘教子”等节目,专业并且精彩的演出赢得了大家的阵阵叫好声。
接下来北关社区卫生服务中心的工作人员带领大家做八段锦动作,为了让居民们进一步理解八段锦养生健身的作用,老师一边教授着八段锦预备式口诀“意守丹田,宁静心神,调整呼吸,端正身型……”,一边示范“八段锦”的基本动作要领。大家跟随练习,表现出极大的热情和兴趣,现场一片欢声笑语,居民们对八段锦很多知识和动作的理解有了进一步的加深。
第三个环节是制作手工杯垫。现场,工作人员精心准备了各种色彩斑斓的马赛克杯垫和工具。在发放完材料后,老师讲解了马赛克杯垫的制作步骤及注意事项,并提醒可以根据自己的想法和喜好选择不同颜色的马赛克片。在大家的巧手制作下,一个个兼具实用性和艺术性的马赛克杯垫成功完成,大家迫不及待地展示自己的劳动成果,整个活动现场充满着欢声笑语。
为缓解社区老年居民的心理压力,满足居民多层次、多元化需求,我社区将持续开展守护夕阳活动,帮助更多老年人用积极健康的心态乐享老年生活。