醉美金秋盛开敬老之花

　　金秋十月，丹桂飘香。以弘扬中华民族爱老敬老的传统美德，在全社会营造尊老爱老助老的氛围为宗旨的全国第14个全国敬老月来了。

　　敬老月期间，从化区退科协组织了丰富多彩的话动，为老科技工作者送上丰盛的精神粮食、健康保健知识、召开敬老座谈会、组织收看全国老科技工作者日活动视频…

　　10月11、12日，协会分两批组织160名会员参观了新时代广东的重要文化地标——位于从化良口镇凤凰山下的中华文化种子基因库—中国国家版本馆广州分馆（文沁阁）。会员们经过文沁阁流溪河水萦绕的前广场，迈步走向书卷理念的文沁桥，参观了“千秋写印 华夏有章——中华版本概览”等展区，会员们不仅为具有深厚的中华文化底蕴、鲜明的岭南特色和强烈的时代气息的藏品所感动，也为版本馆的高科技而震撼。版本馆运用信息技术、数字化、虚拟现实、物联网、大数据、移动互联等现代技术手段，为大家提供了沉浸式、情景式的藏品信息展示。通过参观学习，会员们收获了丰硕的精神食粮。

　　针对老年人常见病多发病"颈肩腰腿痛"的问题, 协会于10月18日邀请了广东省工伤康复医院中医主治医师阮静为50多名会员举办了健康讲座。阮医生深入浅出地分析了颈肩腰腿痛产生的原因、症状和防治方法，帮助大家找到防治的钥匙。阮医生还介绍了一种现代科学技术和古老的针炙疗法相结合的新疗法—浮针疗法。并现场为3位患有颈肩腰腿痛的会员作了治疗演示，接受治疗的会员大赞浮针的神奇，让她们不吃药、不打针就于一刻钟时间缓解了症状。

　　10月23日重阳节上午，协会组织了敬老座谈会。10多名来自工业、农业、医疗卫生和教育战线的老科技工作者欢聚一堂，回顾协会成立以来的历程和他们作出的奉献。他们精神奕奕，老当益壮，畅谈人生感悟，分享健康长寿的心得体会。他们大多数是协会的创会骨干，也是各条战线的业务精英。在座年纪最大的黄永平老师今年已经92岁了，还能唱歌跳舞绘画写文章，他有五个健康体会：一是心态平衡，心情开朗；二是保证充足的睡眠；三是营养充足，饮水量要足；四是适当运动；五是生活中要有一项兴趣。黄老师还即庆作重阳赋一首：”绚丽金秋菊艳香，神州万里庆重阳。欣逢盛世咱们乐，企盼延年寿绵长。”老农业专家张大林退休后才学电脑打字写文章，他笔耕不辍，不时写一些打油诗，抒发爱党爱国之情。他也即席作诗一首：“十月金秋似火红，健康快乐在其中。盛世不忘感党恩，留得青山夕阳红。

　　重阳节下午，协会组织会员们收看了以”建新功“为主题的2023年全国老科技工作者日北京主会场的活动。主会场活动丰富，有中国老科协领导讲话，有获全国老科协先进奖的优秀科技工作者经验介绍，有精彩的文艺节目。大会号召老科技工作者认真贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想，在中华民族伟大复兴的事业中再立新功。

　　敬老月期间，协会还组织了本会金秋艺术团的文艺志愿者进社区，到农村为长者进行慰问演出，给他们带去欢乐。

　　10月 19 日，街口街东成社区居委会在河滨公园举行“记孝道，存感恩”敬老活动。虽然天下着微雨，但现场120多名长者和街坊朋友仍兴致勃勃地欣赏了协会文艺志愿者带来的精彩节目。

　　10月22日上午，鳌头镇黄茅村举行第六届助学敬老活动。筵开60围，场面十分盛大。长者们欢天喜地欣赏了多个文艺团队带来的精彩节目。其中，本会文艺志愿者表演的“天天好运来”更是点燃了现场欢乐喜庆的气氛。

　　重阳节下午，又一场敬老活动在城郊街河滨北社区举行。本会文艺志愿者给观众带去了快板“管好咱的养老钱”，提醒长者提高警惕，防止五花八门的诈骗术。她们还以一曲“春回大地”歌颂疫情后繁花似锦的祖国。

　　本会会员伍小婉、邱小美、潘沙英、陈伟珍在邝银开副会长带领下，也参加了河滨北社区的志愿服务。