霜降,二十四节气之一,是秋季的最后一个节气。霜降时节,万物毕成,毕入于戌,阳下入地,阴气始凝。天气渐冷、初霜出现,也意味着冬天即将开始。
霜降|三候
一候豺乃祭兽
此时豺狼开始捕获猎物,并以先猎之物祭兽,以兽而祭天报本也,方铺而祭秋金之义。如同人间新谷的收获,用以祭天,以示回报,并以此祈祷来年风调雨顺。是兽之义,也是人之本也。
二候草木黄落
此时的草木挂着最浓的秋意。树树皆秋色,山山唯落晖。一叶落而知深秋,草木盛极而衰,最终走向枯萎。
三候蜇虫咸俯
蜇虫最喜温暖,霜降一到,全入洞中,不动不食。其他冬眠的动物也开始陆续睡上整个季节。
霜降|习俗
饮酒赏菊
霜降时节正是秋菊盛开的时候,在古代,文人雅客会在此时举行菊花会,赏菊饮酒。
吃柿子
俗语云:“霜降吃灯柿,不会流鼻涕。”民间认为,霜降吃柿子,冬天就不容易感冒、流鼻涕。
登高远眺
古时霜降时节有登高远眺的习俗。九月节,寒露、霜降、重阳到。登高能使人的肺通气量和肺活量明显增加,血液循环增强,脑血流量增加,达到增强体质、防病治病的目的,而且,登高还可以培养人的意志,陶冶情操。
霜降|活动
“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。”为了让孩子们更深入了解霜降的习俗知识,实幼集团仿古街分园大班三开展了霜降主题活动。
俗话说:“一年补透透,不如补霜降”,此时要保证每天的肉类摄入量,可防寒保暖、强筋壮骨、增强体质,为寒冷的冬季做好准备。炖牛肉,砂锅丸子,羊肉饺子,蒸螃蟹……一道道美食在家长们的帮助下端上了餐桌。
手工篇
霜降作为秋天的最后一个节气,既是万物凋谢的时候,也是物产丰收的时刻。带着对秋日的不舍与留恋,孩子们用小巧手将秋天的气息,凝结在一张张的“贴纸画,小书签”里。
“蒹葭苍苍,白露为霜”,秋天从白露到寒露,再到霜降,仿佛一幅不断流转的水墨画。露水凝结,草木黄落,冬之始也。