杨乐多
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【美食周刊】美食与你  不可辜负

创建于2023-10-22 阅读338

在最美的时光里

遇见美食的精致

---玉衡天垣---

让爱在味蕾中绽放


3月18日---3月22日美食

星期一

早餐

三明治+珍珠火腿+ 黄面汤

午餐

贝壳面

干炸平菇

午点

纯牛奶+米多奇

 晚餐

蒜薹炒鸡蛋+麻婆豆腐

红豆粥+杂粮馒头

星期二

早餐

蒜蓉豇豆+糖三角+凤凰玉米羹

午餐

咖喱鸡块+爆炒西葫芦

山楂水果汤+金银米饭

午点

圣女果+牛乳饼干

晚餐

肉龙卷+番茄海米疙瘩汤

胡萝卜炒云丝

星期三

早餐

香卤鹌鹑蛋+火腿千层饼+燕麦粥

午餐

三鲜包子

紫菜蛋花汤

午点

纯牛奶+香米饼

 晚餐

爆炒银牙+杂粮馒头

红豆粥

星期四

早餐

醋溜三丝+ 双色卷+黑米粥

 午餐

蒜蓉粉色大虾+青椒土豆丝

水果汤+珍珠米饭

午点

芒果+咸蛋黄饼干

晚餐

宫保鸡丁

花生大米粥+双色卷

星期五

早餐

番茄炒茄丁+小动物馒头

红枣银耳粥

 午餐

老北京炸酱面

素丸子+原汤

午点

纯牛奶

黑米饼干

晚餐

青菜炒豆筋+五香小黄瓜

黑米粥+葱油烙饼

均衡营养每一餐

健康成长赢未来

---玉衡天垣---

阅读 338
文章由 美篇工作版 编辑制作
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