大余衡实 | 第九周营养食谱来啦！快来看看~

                     各类食材加工

                     分类专区操作

　         　“醇酒香衡实  杯酒敬重阳”

                 用酵母菌制作米酒活动

秋季饮食要点

　　夏秋之交，季节转换，孩子身体易不适应，容易患有呼吸道传染病和肠胃病，因此这个季节要调配好他们的饮食，保证其身体健康及为重要，不要盲目的给孩子进补，进补不但容易使胃肠积滞，消化不良，而且还可能适得其反。

     孩子秋季可以从食物中得到充分的营养，如饮食上多喝水，多吃一些萝卜、梨、蜂蜜、银耳、百合等，具有润肺生津的食物。