雁塔八小 本周食谱
（12.18——12.22）
本周天气
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我们每一餐都秉持学生膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
🌿星期一（12.18）🌿
🍑午餐🍑
米饭 豆腐红烧肉 小炒鸡胸肉 醋溜土豆丝 清炒青菜 西红柿鸡蛋汤
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🍑晚餐🍑
骨汤节节面 醋溜白菜 南瓜饼 奶香馒头
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🌿星期二（12.19）🌿
🍑午餐🍑
肉丝炒面 鸡蛋炒面 清炒娃娃菜 蒸玉米 桔子 三鲜菌菇汤
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🍑晚餐🍑
鸡丁泡馍 清炒油麦菜 旺旺雪饼
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🌿星期三（12.20）🌿
🍑午餐🍑
米饭 土豆烧鸡块 莲菜炒肉 包菜粉条 白灼菜心 紫菜虾皮汤
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🍑晚餐🍑
农家玉米糁 银芽肉丝（青椒） 卤花干 荷叶饼
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🌿星期四（12.21）🌿
🍑午餐🍑
西红柿鸡蛋面 香菇肉丝面 蒸南瓜 清炒时蔬 原汁面汤
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🍑晚餐🍑
蛋炒饭 茄汁菜花 炸土豆 冬瓜海带汤
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🌿星期五（12.22）🌿
🍑午餐🍑
大肉水饺 酸汤水饺（素） 葱香奶白菜 香蕉 五彩萝卜汤
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🍑晚餐🍑
麻辣香锅 骨汤冒菜 香辣花卷 酸奶
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