“欲强教师，先强教研”要让老师强大起来，提升教师的专业能力素养，不能只进入教室上课，而应放在日常的教研工作上。也就是说，教师不仅要有教学现场，更要有教研现场。但是目观现在的教研状况，旁听旁观式、应付式等教研态度是听评课非常常见的状态。
这种“你好、我好、大家好”绝不是一个健康的教研状态。“以高质量教研，来提升教师能力，从而促进高质量教学，进而推进学校发展。”是我校与教师之间相互促进、协同发展的基本思路。我校目前的教研主要有:周教研，一周一次固定时间地点；再一个是每学期一次的听评课，教研组织形式是分年级分学科进行。所谓以高质量教研，提升教师能力，如何结合我们的教研形式，打造一个健康的教研状态，能否从教研机制，教研流程等方面对我们进行一些指导？
一个良好的教研机制是提升教师专业能力的保障。比如说进行研前、研中及研后一体贯彻制。具体的教研流程可以这样进行:
一、研前三件事
1.做文献综述。学习与教研主题有关的前沿导向。
2.进行教学尝试。把学习到的和教研有关的思想理论方法进行教学尝试。
3.在进行教学尝试后，提出问题困惑。带着这些问题疑惑，准备下面的教研。
二、研中六步法
1.讲课教师进行专题报告和说课，针对自己的教学目标、教学流程、教学方法、教学思路等等进行。
2.组内评课。评课时要有“三师”思维:鉴赏师，针对讲课教师的亮点与特色，进行点评；批评师，对讲课教师的不足，要抓真问题，说真话，要能说出来问题背后的症结所在；建筑师，要对讲课教师的设计进行系统改进，重建建议与方法。评课不是为了给他唱赞歌，也不是挑毛病，说他这不行那不行，而是为了重建他的课堂而评课，重建他的教学能力。
评课一定是结合专题，方法和方法背后思想两者之间的高融合。思想理念是方法的魂，方法是理念的根基，要有魂，又要有根，也就是说思想是道，方法是术，要道术结合。
3.讲课教师针对评课再进行提问与质疑。
4.组内进行再次答疑解惑。
5.讲课教师进行二次反思。
6.根据反思对教学进行重建，这就是重建课。
三、研后后续
1.反思。
2.实践性后续。重建课的意义是把听出来的、看出来的、说出来的，要上出来。
3.写作性后续。一个好的老师应该具备6课能力，立课、上课、说课、评课、观课和写课。