华星寄膳每周食谱

星期一食谱

午餐：白米饭，蜜汁叉烧肉，蒸鸡蛋，炒生菜，海带肉沫汤

水果：苹果，橘子

点心：酸奶+面包

星期二食谱

午餐：火腿肠肉饼炒面+生菜肉末汤

水果：梨

点心：春菜+肉饼+瘦肉粥

星期三食谱

午餐：牛肉丸生菜粿条汤

水果：苹果

点心：白粥+炒卷章+花生

星期四食谱

午餐：白米饭  焖鸡腿  番茄炒鸡蛋  椒盐土豆  +  虫草花鸡汤

水果：柚子

点心：八宝粥

星期五食谱

午餐：自制三明治（新鲜自制鸡排+鸡蛋+生菜），奶茶

水果：苹果

点心：白粥+炒肉饼+花生