勤俭是时代的强音，
节约是传统的美德，
勤俭是我们的富裕树，
节约是我们的传家宝，
勤俭节约是中华民族的传统美德，
是践行社会主义核心价值观生动体现。
活动一 主题升旗
10月16日是“世界粮食日”，本周是我国“爱惜粮食、节约粮食”的宣传周。为了培养少先队员们从小养成勤俭节约的好习惯，2023年10月16日，沁源县实验小学举行了以“勤俭节约，传承美德”为主题教育的升旗仪式。主持升旗仪式的班级是六（5）班。
担任升旗仪式的主持人是唐家瑞和冀晓玥。
护旗手出旗。
伴随着响亮的国歌，鲜艳的五星红旗冉冉升起，全校师生整齐列队，面向国旗肃立，少先队员高高扬起手臂，向国旗敬礼，共同迎接这庄严的时刻。
勤俭节约是不仅是一种美德，更是一种责任，一种义务。六（5）班崔姝涵同学进行了国旗下的演讲，他演讲的题目是《勤俭节约 ，永恒的话题》。
班主任南素敏老师与大家分享《美德始于心 勤俭在于行》，希望同学们能以节俭之心珍惜你所拥有，以勤奋之志开创你所向往，心有美德，路在脚下！
实验小学总务主任药文斌老师号召大家勤俭节约，从我做起，从家庭做起，从小事做起，将美好品德传承下去。
田书丞同学带领全体学生爱国宣誓：
传承红色基因 铭记主席寄语
刻苦学习知识 坚定理想信念
磨练坚强意志 锻炼强健体魄
为实现中华民族伟大复兴的中国梦时刻准备着！
活动二 红领巾广播
活动三 周周才艺展
周周才艺展在主持人李奕阳、胡宇珏的主持下拉开序幕。
童年的记忆是那么美好，
阳光、沙滩、海浪、仙人掌……
外婆拉着我们的小手，
给我们讲述有趣的故事……
欣赏六（5）班带来的大合唱《外婆的澎湖湾》。
有一个地方，因为一位英雄而得名，它就是靖宇县，让我们跟随吕城烨的讲述，走进红色之旅，聆听《抗日英雄杨靖宇》的感人故事。
实现梦想的路是坎坷的，纵有创伤不退避，坚定信念，不在犹豫，坚持到底就是胜利，请欣赏有李奕阳、梅轩瑞带来的架子鼓表演《不在犹豫》。
青春的笑容，花儿一般绽放。
青春的激情，火一般的燃烧。
在神采飞扬的时刻，欣赏六（5）班女生舞出的风采《奇妙的惊喜》。
作为中华文化的精魂，千年来武术被誉为强身健体、伸张正义的民族象征。今天的舞台，一群好男儿在这里一展身手，带来武术表演《武林风》。
活动花絮
让我们积极行动起来，从自我做起，从现在做起，从身边的小事做起，节约一分钱，一粒米，一张纸，一滴水，一度电，身体力行，以身示范，坚决制止餐饮浪费，践行文明用餐，做厉行节约的践行者、文明餐桌的维护者、美好生活的创造者。
图片提供：胡宇珏妈妈
吕城烨妈妈
张皓然妈妈
图文编辑：南素敏
美篇初审：安建娥
美篇终审：王贵峰