2023年10月20日，蕉城区进修校组织“落实新课标构建高效课堂”主题教研暨蕉城区骨干教师送教(培)宁德二中的教研活动。此次活动由宁德十中牵头，黄云周校长带领十中团队参加了本次活动，宁德十中英语老师周惠容和数学老师孙海晶开设了两节公开课。
宁德十中学孙海晶老师执教《4.2一次函数与正比例函数》
孙老师执教的《4.2一次函数与正比例函数》是一节函数的概念课。 教学中，孙老师精心设计教学环节，让孩子们生活实际例子与数学融为一体，循循善诱，引导学生认识、分析、辨别一次函数和正比例函数，课堂中，鼓励和表扬每个孩子，给孩子留有独立思考的空间，充分发挥学生的主动性。
宁德十中学周惠容老师执教《Unit2 Topic1 Section B》
周老师在公开课准备之时，精准分析教材，准确把握教学目标、重难点，能合理运用多种教学手段帮助孩子学习数学，为我们展现了一个和谐、民主、生动富有激情的课堂，课堂中师生配合默契，教师亲切自然，趣味性的教学使得整节课堂引人入胜，巧妙运用新媒体技术，取得不错的教学效果。
各学科在进修校教研员组织下进行了评课活动，评课过程中，各校老师进行了坦诚深入的交流，进行了精彩点评。大家分别从教材处理、课堂教学实施、自主合作学习、学法指导、核心素养培养等方面进行分析和点评，参与此次活动的老师受益匪浅，学习的心思更浓，分享的氛围愈好，智慧的碰撞更精彩。
本次活动充分发挥优质教师和骨干教师的资源优势，加强教师之间的交流和学习，多渠道培养基层教师的专业素质，大力提高课堂教学效果，促进教师成长。