为有效预防和控制高血压,提高广大群众对高血压病的认识和重视,2023年4月18日,双仁府社区联合社工教育北极星学堂在社区会议室,为辖区居民开展了一场“茶与健康”以高血压的治疗与自我管理为主题的道德文化大讲堂活动。
讲座中,社工志愿者从认识高血压、高血压治疗中的常见误区、高血压患者适当饮用淡茶和自我管理等几个方面做了详细讲解。呼吁居民做自己的保健医生,可以适当饮用清淡绿茶。因为茶叶中包含有氨基酸、茶多酚、茶多糖、茶黄素、皂苷等多种调节血压的物质,能起到利尿作用,对于治疗高血压比较有利。居民还要建立健康生活方式,严格自我管理,有效预防和控制慢性疾病对人体的伤害。
通过本次讲座,不但提高了居民对高血压病的认识,使大家了解高血压病的危害性,对早期预防、及时治疗有极其重要的意义,而且对于改善居民健康生活理念,更好地构建和谐健康社会起到积极作用。