移植患者出院后注意事项

移植患者出院后注意事项

一、饮食移植患者出院后的饮食仍要保证卫生，移植后100天以内仍应食用高压灭菌后的食物，移植后1年内不外出就餐，单独使用餐具。只有没有肠道排异和严重的口腔粘膜炎，食物的种类可以恢复正常，但一定要保证原料新鲜，清洗严格；食用生鲜瓜果要洗净、削皮。

二、活动移植后可以外出活动，但应避免去人多拥挤的地方，比如高峰时段的商场、超市、餐厅，拥挤的电梯，学校，等等。如实在无法避免，一定要佩戴口罩，并避免与别人身体接触，尽量不要触摸公共场所的物品，如楼梯扶手、电梯按键等。避免去可能接触到病人的地方，避免接触接种活疫苗未满一个月的人。不要到建筑工地，经过建筑工地时应从上风方向走，或绕过它，开车经过时关上车窗，因为建筑工地尘土飞扬，大大增加真菌感染的危险。不要在雾霾天气外出，雾霾天气要关闭家里的门窗，必须要外出时应佩戴防护PM2.5的口罩，如果血象基本正常，可以适当进行一些自己体力可承受的简单运动，如果出现明显的胸闷、心慌、喘息则应注意休息，在免疫系统未完全重建前，不要到湖、河、池塘或公共泳池游泳。

三、居住居所要保持清洁，房间地面、家具应经常清除尘土，经常使用84消毒液或洗必泰配制的消毒水擦拭家具、门窗，拖地。厨房、卫生间的地面应保持干燥，下水道及便池经常清洁管道内壁，才能避免滋生霉菌。衣物、被褥应经常在阳光下晾晒，有霉味的衣物及被褥禁止使用。房间应在空气质量较好的时候通风（傍晚空气较清晨更好），千万不要居住在潮湿、有霉味的房子里。最好不要在家中摆放植物和鲜花，因为生长在土壤、水和植物上的微生物可能引起感染，移植后的几个月内尽量避免接触植物。移植后的100天内最好避免与动物的接触，在这段时间不要帮动物清洗、打扫它们的粪便，尤其要注意避免触摸猫窝或鸟笼。移植后1年内不要饲养宠物，因为有些病原体是通过动物传播的。

四、个人卫生移植后的个人卫生极为重要，要做到经常用香皂、浴液、洗发液洗澡，但应注意避免皮肤破损。移植后病人的皮肤容易过敏及干燥，经常涂一些护肤霜会改善这种情况，使用温和的中性香皂也可以减少皮肤干燥及皮炎症状，毛巾及贴身衣物也应每日更换、清洗，定期消毒。

工作／上学自体移植后至少3-6个月避免工作和上学，而异基因移植需要更长的时间去休整。请假休息的时间取决于从事的工作种类和工作强度。例如，一名在家工作的计算机顾问工作强度小，会比一名教师能更早地重新开始工作。工作应量力而行，从简单轻松的工作。