拿破仑说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大！”学会控制情绪至关重要。为了让学生能够正确认识情绪，在日常生活学习中学会控制情绪，拥有健康的身心，10月20日下午，东邵渠镇中心小学邀请密云区教育关工委郑云珍老师来到学校，做题为“我的情绪我做主”心理健康讲座。
郑老师通过名言警句、小故事、小实验等学生喜闻乐见的形式，把“情绪”这个比较抽象的概念，用孩子们听得懂的话，讲解地非常透彻。通过郑老师的讲座，学生们认识到什么是情绪；理解了情绪对人身体健康的作用；同时，也学会了控制情需的方法。
积极情绪如七彩阳光，时时照亮我们的生活，使人身心愉悦；消极情绪则如病菌，使人疾病缠身，痛苦不堪。 祝愿同学们在今后学习、生活中，时时与积极情绪为伴，做情绪的主人，快乐生活每一天。