树莓奶冻
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雁塔一中2023年11月6日至11月10日学生食谱

创建于2023-10-20 阅读225

周一

早餐:一蛋一奶 ,一蒸一烙,杂粮(红薯,玉米,南瓜),稀饭(红豆,小米,玉米糁)

午餐:

快餐:锅巴辣子鸡 盐煎肉 豆角茄子 豆皮炒青菜

套餐一:小酥肉 西红柿鸡蛋

套餐二:土豆烧鸭块 麻辣豆腐

套餐三:盐酥鸡 香辣土豆丝

面食:牛肉拉面

水果:酸奶

晚餐:酸汤水饺 芝香鸡排 稀饭 豆沙包

周二

早餐:一蛋一奶,一蒸一烙,杂粮(玉米,红薯,南瓜),稀饭(红豆,黑米,小米)。

午餐:

快餐:土豆烧肉 宫保鸡丁 肉末粉条 香菇青菜

套餐一:糖醋里脊  豆芽粉条

套餐二:黑椒鸡块 炒菜花

套餐三:金丝鸡排 手撕包菜

面食:麻辣米线

水果:桔子

晚餐:西红柿鸡蛋 肉片菜花 米饭 青菜汤


周三

早餐:一蛋一奶,一蒸一烙,杂粮(玉米,红薯,南瓜),稀饭(红豆,小米,黑米)。

午餐:

快餐:卤鸡腿 蒜苔炒肉 鱼香茄子 西红柿鸡蛋

套餐一:香辣鸡米花 土豆丝

套餐二:土豆烧肉  小豆芽粉条

套餐三:鱼排 干锅菜花

面食:重庆小面

水果:酸奶

晚餐:烩麻食 肉包子 洋葱圈 稀饭

周四

早餐:一蛋一奶,一蒸一烙,杂粮(玉米,红薯,南瓜),稀饭(红豆,小米,黑米)。

午餐:

快餐:土豆烧排骨  玉米鸡丁 麻婆豆腐蒜蓉油麦菜

套餐一:芝香鸡排  家常豆腐

套餐二:锅包肉  土豆片

套餐三:香菇鸡块 手撕包菜

面食:西红柿鸡蛋刀削面

水果:香蕉

晚餐:臊子面  肉松饭团 稀饭

周五

早餐:一蛋一奶,一蒸一烙,杂粮(哦玉米,红薯,南瓜),稀饭(红豆,小米,玉米糁)。

午餐:

快餐:土豆烧鸭块 蒜苔炒肉 干锅菜花 清炒菜心

套餐一:啤酒鸭  豆芽粉条

套餐二:鸡米花   土豆丝

套餐三发:土豆烧排骨  干煸豆角

面食 :岐山臊子面

水果:酸奶

晚餐:汉堡 白吉饼 香蕉 稀饭

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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