在长葛市文明办统一安排，“乡村放歌”文化文艺支教送教活动走进大周镇老冀庄小学乡村少年宫。 2023年10月20日，我校有幸邀请到春风讲师张自力老师，以《我的“神奇壶”》为题，为我校三、四年级上了一堂充满“魔力”的心理课——青少年绘画心理减压之魔法壶体验课。
在本次青少年绘画心理减压之魔法壶课程中，张自力老师娓娓道来，讲述了“魔法壶”的故事，大家了解到这只壶中装满一个人隐藏的一切，包括性格特质、做事方法、恐惧、喜好和内心想法等，是魔法壶图画心理分析的重要对象。而绘画心理与疗愈是一个发现问题、促进自我认知的工具。通过本次活动，大家能够在绘画的过程中认识真实的自己，直观地看到自己近段时间的情绪状态，抗应激的态度。同时可以收获来自同伴的反馈和支持，更好地了解自己，对日后的生活学习和个人成长注入积极的力量。
随后，张自力老师对绘画心理与治愈的理论知识、深刻意义和具体方式等进行了深入细致的讲解，对绘画的注意事项进行了说明，并结合实际案例，生动地阐述了如何使用绘画这一新式心理工具。
充分了解“魔法壶”的背景后，张自力老师便引导孩子们将画纸分为四宫格，针对不同的场景进行充分想象，并绘制成四宫格小漫画。现场氛围活跃，大家欣喜地交流想法，极尽想象，创作出许多翻空出奇的作品，引来张自力老师的频频称赞。
最后，张自力老师结合孩子们的作品，运用心理学知识，为大家剖析隐藏在画作背后的深层次、潜意识中的行为模式，让大家看到自己面对突发事件或陷入困境时的应对方法、归因方式，以及如何利用已有资源，提升对自我及他人的了解。通过这种方式，使得大家进一步明晰了自己的内心想法，同时充分释放自己的心理压力，放松身心。精彩的课堂赢得了大家热烈的掌声。
审稿：张永亮
编辑：魏艳芳