🍋采摘与制作记🌾
我们有收获📖
我们来记录📝
看看孩子们的精彩吧！❤️
柠檬🍋
柠檬是一种常见的水果，被誉为“黄金水果”，因为富含维生素C、柠檬酸等多种营养成分，而这些成分不仅能够滋补人体，还有许多作用。
小小柠檬树成长记！
了解柠檬🍋外观、生长环境
了解柠檬🍋的功效
1.增强免疫力：柠檬含有大量的维生素C和多种抗氧化物质，可以帮助增强免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。
2.促进消化：柠檬含有柠檬酸，能够促进胃液分泌，促进消化，有助于排便。
3.美容养颜：柠檬中的维生素C具有很强的抗氧化作用，可以减缓皮肤老化，保持皮肤弹性，淡化斑点。
4.预防贫血：柠檬中富含的维生素C有助于促进铁吸收，有助于预防贫血。
5.清热解毒：柠檬具有清热解毒的功效，能够帮助消除体内的毒素，改善皮肤状况。
准备好了——出发寻找柠檬🍋树
仔细观察柠檬🍋树及柠檬🍋
采摘柠檬🍋
采摘柠檬🍋——收获快乐！
摘好了——回去做柠檬🍋汁喽
组员合作——挤出🍋汁水
清洗干净双手，再用盐清洗柠檬表皮，小朋友们团结合作，挤出柠檬🍋汁水！
组员合作——搅拌均匀糖水
耶✌️——柠檬汁制作成功！
与柠檬🍋汁的小合影
自己动手，收获快乐！
哇哇哇！——自己做的柠檬汁真好喝，干杯！
柠檬🍋其他用途——装饰、手工记
柠檬🍋其他用途——泡水记
食用柠檬🍋温馨提示🔔
1.过敏体质：柠檬中含有的柠檬酸和果酸等物质，有些人会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，因此过敏体质的人要慎重食用。
2.胃酸过多：柠檬中的柠檬酸会刺激胃酸分泌，容易对胃产生刺激作用，引起胃痛等不适。因此，胃酸过多的人要少食用柠檬。
3.口腔溃疡：柠檬酸含量较高，容易刺激口腔黏膜，引起口腔溃疡等不适。因此，患有口腔溃疡的人要避免食用柠檬。
4.肝病患者：柠檬中的柠檬酸会增加肝脏负担，对肝功能不好的人造成不良影响，因此肝病患者要慎重食用柠檬。
5.心脏病患者：柠檬中含有丰富的柠檬酸，会增加心脏负担，对心脏功能不好的人造成不良影响，因此心脏病患者也要慎重食用柠檬。
总之，柠檬是一种营养丰富、具有多种功效的水果。但是，不同的人有不同的身体情况，食用柠檬也需要因人而异，尤其是对于柠檬的禁忌人群，更要慎重选择。