在秋高气爽的秋天，我们不忘坚持锻炼增强身体免疫力，快来看看我们脸上幸福的微笑吧！
往返跑
往返跑是一项非常耗费体力的运动。它对身体的协调性，技巧性以及速度的掌控是非常高的。
练习跳绳
我们各种丰富多彩户外活动，让孩子们锻炼身体，快来看看我们孩子的进步，我们从两周前开始培养孩子跳绳。
跳绳方法是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要极度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然有节奏。
有些小朋友已经可以连续跳三四十个了，其他小朋友要加油啦！
10月20日我们来到动物园，走到的每个地方老师都与孩子简单讲解动物习性
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此次活动所有小朋友都玩的很开心
我们下周见吧！
