一、婴幼儿口腔健康管理(0-3岁)
1、萌牙前,采取正确的喂养姿势,喂奶不能偏于一侧,奶瓶不紧压上下颌。
2、萌牙前家长每日早晚用手指缠清洁纱布或戴乳胶指套擦洗牙龈、腭部,清除食物残渣和按摩牙床。
3、建议1岁后停止奶瓶喂养, 选择正确姿势哺乳,避免夜间哺乳。
4、出牙后家长指导孩子刷牙,并每3-6月进行一次口腔常规检查。
二、学龄前期儿童口腔健康管理(3-6岁)
1、3-6岁是乳牙龋坏发生的高峰期,应坚持培养良好的咀嚼习惯并少摄入高糖食品。
2、选择适合的儿童牙刷和含氟儿童牙膏,牙膏量为豌豆大小,每日早晚刷牙,每次刷牙时间至少2 min 。也可进行涂氟治疗,预防龋齿。
3、在3~4岁乳磨牙(儿童后牙)完全萌出后,进行乳磨牙窝沟封闭,预防乳牙龋病的发生。
4、纠正学龄前儿童的口腔不良习惯,如吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸、偏侧咀嚼等,以防错颌畸形发生。
三、学龄期儿童口腔健康管理(6-12岁)
1、指导孩子用巴氏刷牙法刷牙和训练儿童用牙线,并检查口腔清洁效果 。
2、6-12岁混合牙列期,易发生年轻恒牙、特别是第一恒磨牙(第一颗后牙)龋坏,应在6-7岁做第一颗后牙窝沟封闭,11-12岁第二颗后牙窝沟封闭。
3、注意加强咀嚼,多啃苹果、胡萝卜等坚硬食物,促进新牙替换和上下颌骨发育。
4、学龄期儿童活泼好动,为预防前牙外伤,建议在剧烈运动时带护齿套。
5、学龄期儿童出现的暂时性错牙合,随着颌骨生长发育和牙齿替换可逐步自行解除 ,当乳牙迟迟不掉或出现双排牙时应及时就医。
6、对已发展成牙髓根尖周病的患牙进行适当的牙髓治疗及牙体外形修复,尽量恢复咀嚼功能和三维间隙。
儿童口腔健康管理每位家长都应重视,及时做窝沟封闭,早发现、早治疗,防止进一步发展,影响孩子身心健康。
康乐县医养中心结合医院
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