西安莲湖爱尔堡幼儿园
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【卫生保健】美好“食”光 快乐健康

创建于2023-10-20 阅读1996

健康的饮食是孩子们成长的基础,

用丰富营养的食材、均衡的搭配,

制定营养又美味的食谱,

满足孩子成长所需膳食营养,

让孩子们享受美好秋日食光。

🍃2023年10月16日-2023年10月20日🍃

周一

🌻早餐:吐司面包、金银煎蛋、牛奶

🌻早点:双拼果盘

🌻午餐:酱卤翅根、什锦虾仁、番茄土豆片、鲜蔬芙蓉汤、玉米米饭

🌻午点:酸奶、夹心发糕、山楂卷

🌻晚餐:岐山臊子面、芝麻小卷

周二

🌻早餐:木耳炒青瓜、鹌鹑蛋、双色蝴蝶卷、黑米稀饭

🌻早点:双拼果盘

🌻午餐:牛肉泡馍、牛肉原汁汤

🌻午点:牛奶、奶香杏仁、酥脆小麻花

🌻晚餐:葡萄干米饭、木须肉、蒜蓉油麦菜、葱花鸡丝汤

周三

🌻早餐:素炒西葫芦、虾皮蒸蛋羹、红豆稀饭、杂粮小馒头

🌻早点:双拼果盘

🌻午餐:葱香龙利鱼、肉丝炒杏鲍菇、鱼香茄子、紫菜虾皮汤、枣香米饭

🌻午点:酸奶、香卤素鸡、美味华夫饼

🌻晚餐:酸汤大肉水饺、原汁汤

周四

🌻早餐:五香油茶、香酥小麻花、水煮蛋

🌻早点:银耳红枣雪梨汤、小乳瓜

🌻午餐:菠菜炸酱面、五香鸡米花

🌻午点:牛奶、香酥海苔卷、蒸蜜薯

🌻晚餐:孜然肉丝夹馍、八宝粥

周五

🌻早餐:清炒笋丝、虎皮鹌鹑蛋、金银粥、鸡蛋饼

🌻早点:双拼果盘

🌻午餐:四喜丸子、骨汤炖菜、珍珠米饭

🌻午点:酸奶、奶香杏仁、南瓜饼

🌻晚餐:旗花面、酱香肉卷

下周食谱

“食”分美好,不负“食”光,

用认真的态度,

执着于为孩子创造一切美好的童年,

期待下次与您相见!

图文:刘雨晨

审核:姚嫚

终审:王艳军

阅读 1996
文章由 美篇工作版 编辑制作
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