健康的饮食是孩子们成长的基础,
用丰富营养的食材、均衡的搭配,
制定营养又美味的食谱,
满足孩子成长所需膳食营养,
让孩子们享受美好秋日食光。
🍃2023年10月16日-2023年10月20日🍃
周一
🌻早餐:吐司面包、金银煎蛋、牛奶
🌻早点:双拼果盘
🌻午餐:酱卤翅根、什锦虾仁、番茄土豆片、鲜蔬芙蓉汤、玉米米饭
🌻午点:酸奶、夹心发糕、山楂卷
🌻晚餐:岐山臊子面、芝麻小卷
周二
🌻早餐:木耳炒青瓜、鹌鹑蛋、双色蝴蝶卷、黑米稀饭
🌻早点:双拼果盘
🌻午餐:牛肉泡馍、牛肉原汁汤
🌻午点:牛奶、奶香杏仁、酥脆小麻花
🌻晚餐:葡萄干米饭、木须肉、蒜蓉油麦菜、葱花鸡丝汤
周三
🌻早餐:素炒西葫芦、虾皮蒸蛋羹、红豆稀饭、杂粮小馒头
🌻早点:双拼果盘
🌻午餐:葱香龙利鱼、肉丝炒杏鲍菇、鱼香茄子、紫菜虾皮汤、枣香米饭
🌻午点:酸奶、香卤素鸡、美味华夫饼
🌻晚餐:酸汤大肉水饺、原汁汤
周四
🌻早餐:五香油茶、香酥小麻花、水煮蛋
🌻早点:银耳红枣雪梨汤、小乳瓜
🌻午餐:菠菜炸酱面、五香鸡米花
🌻午点:牛奶、香酥海苔卷、蒸蜜薯
🌻晚餐:孜然肉丝夹馍、八宝粥
周五
🌻早餐:清炒笋丝、虎皮鹌鹑蛋、金银粥、鸡蛋饼
🌻早点:双拼果盘
🌻午餐:四喜丸子、骨汤炖菜、珍珠米饭
🌻午点:酸奶、奶香杏仁、南瓜饼
🌻晚餐:旗花面、酱香肉卷
下周食谱
“食”分美好,不负“食”光,
用认真的态度,
执着于为孩子创造一切美好的童年,
期待下次与您相见!
图文:刘雨晨
审核:姚嫚
终审:王艳军