为促使单位职工养成良好的生活习惯,提高口腔保健意识,2023年10月19日金耀街道工会开展关爱口腔健康知识培训讲座
讲座主要内容1、日常要整掌握正确的刷牙方式,避免牙菌斑的形成,牙菌斑是由大量的细菌、细胞间物质、脱落的上皮细胞、食物的残渣组成,牙菌斑形成后转化成牙垢,附在牙齿面上,对牙齿造成一定的腐蚀。2、要保持良好的口腔卫生习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证维生素和微量元素的合理摄入,如果饮食中缺钙,会影响牙齿的坚固而变得疏松容易形成龋齿。3、多吃富含维生素D和维生素A的食物,维生素D可促进钙的吸收,维生素A可增加牙床粘膜的抗菌能力。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。倡导了健康文明的生活方式,旨在助力爱齿护齿知识的普及教育及牙病的预防,提升广大职工口腔健康观念、增强自我口腔保健的意识,提高口腔健康水平。此次讲座活动,大家纷纷表示,这种培训讲座机会很难得,希望可以经常举办,为大家的口腔健康送福利。