营养早餐:
鲜牛奶🥛 红薯粥
营养中餐:
米饭🍚 肉炒黄瓜
糖醋莲白 土豆浓汤
美味午点:
营养玉米糊
营养晚餐:
米饭🍚 胡萝卜肉丝
清炒绿豆芽 紫菜鸡蛋汤
紫菜蛋花汤的功效:
紫菜蛋花汤味道非常的鲜美,适当的喝一些可以增加食欲。里面含有大量的蛋白质、铁离子、钙离子、磷离子,还有多种维生素和胡萝卜素。
日常生活中喝一些紫菜蛋花汤,可以有效的吸收其中的氨基酸,能够为身体提供能量。而且其中的维生素b族可以营养神经、改善失眠、多梦烦躁等状态。
里面的维生素b2,可以有效的改善口腔溃疡的症状。
珍惜粮食光盘间,节约粮食我争先。
汇川区梦苑幼儿园提醒您勤俭节约是美德,让我们一起对浪费说不!