四川省苍溪县陵江状元桥幼儿园
幼儿时期是身体成长及发育的重要阶段，为了进一步了解幼儿的能力发展水平，同时能够更加有效地全面提高幼儿的体能素质，体育中心的教练到状元桥幼儿园给小朋友们开展了体能测试活动。
❣️什么是体测？
体能测试是幼儿园健康教育的一部分，测试内容为制定幼儿健康活动的目的、方法、内容提供了科学依据，对促进幼儿体质发展有积极的指导作用。要提升孩子的学习能力、开发孩子无限的潜能，必须先训练孩子的体能，让孩子拥有强健的体魄、自然的体力、精神振奋、专注力有所提升。
❣️体测的目的:
1.了解幼儿目前的体能状况
2.提供个人化运动处方的依据
3.可针对体能较弱的幼儿进行强化
4.评估幼儿运动前后的效果与进步情形
1、身高体重
一年一次定期给孩子监测身高体重，了解孩子身高增长速度。
2、柔韧测试：坐位体前屈
柔韧与健康极为密切，柔韧性越好，关节的活动幅度越大，灵活性越强。柔韧不好的孩子经常会发生崴脚、肌肉拉伤等问题。
3、平衡测试：走平衡木
平衡力是维持身体姿势的能力，与日常的运动和生活均有密切的关系，平衡能力差的孩子大部分会有多动症、容易跌倒等问题。
4、协调测试：双脚连续跳
协调是身体不同系统、部位和器官协同配合完成某一动作的能力。协调不好的孩子会出现动作不自然，各部位配合不流畅等问题，这不仅是体质水平较差的表现，更易造成心理影响！
5、力量测试：立定跳远
力量是保证孩子的上下肢在完成各种简单或复杂动作的首要素质，所以它也是孩子日常运动(活动)的基础。
在本次体测活动中孩子们，精神饱满，全力以赴，兴趣浓厚，小班的孩子年龄虽小，但是动作很协调，中班、大班的孩子们更是表现非凡，成绩可佳，整个测试活动开展的十分顺利。
通过本次体能测试活动，锻炼了幼儿的平衡能力，促进小脑的健康发育，同时能增强幼儿身体的协调能力、应变能力。通过测试也发现幼儿的体育能力还有待加强，我们也会开展更多的体育活动，给幼儿更多的锻炼机会，最后衷心的祝愿宝贝们茁壮成长，拥有健康的体魄。
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