聆听心灵声音，放飞快乐心情——茅市联合学校茅市小学团体心理拓展活动

　　为了促进小学生的心理健康教育，培养小学生在智力、情感、意志和个性等方面得到全面的发展。三塘联合学校星火中学和茅市联合学校茅市小学两校联谊开展了团体心理拓展活动——聆听心灵声音 放飞快乐心情

　　本次活动的主持人是肖宗灵老师。根据学生的年龄、心理特点。五至六年级设置了不同的拓展活动。通过异掌同声、班级口号大比拼、友谊圈、夹球接力、互助按摩操等各主题拓展活动更好地培养学生团结合作能力、学会关心他人、提高与人沟通的能力、学会互相谦让与人为善，培养应变困难的能力。

　　在肖宗灵老师的带领下按要求听口令拍掌声。如果有个别同学排出的掌声与他人不一样，就请他来上台做表演。如果不想做表演也没关系，但是要诚信举手。拍掌声活动的主要目的是为了培养学生的一个团结默契度。一个班几十个同学通过慢慢地磨合和相处越来越团结。除此之外，还要培养学生一个讲诚信的良好品质，如果没有拍出一致的掌声要诚信举手。再慢慢地通过练习与班级拍掌的声音一致融入团体

　　到底哪个班最优秀，最团结呢?咱们就来比一比,好不好?我们首先来一个班级口号大比拼。课前老师要你们每个班准备一个班级口号，现在就来看一看六一班、六二班，五一班、五二班的同学们，哪班的口号最整齐最响亮呢!请用你们的声音告诉我!看来，咱们六年级和五年级的同学们都非常的优秀，班级凝聚力很强，不差上下啊。通过这一活动让班级的凝聚力更强了！

　　活动第三项友谊圈活动四个班分班级，每个班的所有同学手牵手围成一个圆圈， 这样显得我们每个班的同学都非常的团结有爱。每班由两个同学拿着呼啦圈，由第一个同学带头从呼啦圈钻过去，后面的同学依次轮流跟着钻过去，手不能松开。以此类推，哪个班的全部同学最先钻完就算赢。大声地发出胜利的声音“耶’。同学们都玩得很开心，整个过程都流露出友谊的种子！

　　游戏规则:每班站成两纵队，两人一组，背靠背夹球绕对面的锥形桩一圈，再走回来，传给下一组同学, 看哪班最先完成为取胜就一-起发 出胜利的声音“耶”。

(1)在玩游戏的过程中，你感觉有压力吗?

在玩游戏过程中，你觉得遇到最大的困难是什么?在生活中遇到该情况，你会怎么做?

(2)当球掉落或者落后其他组的时候，你当时怎么想的?又是怎么做的?压力是否不断增大?

(3) 完成任务后情绪发生了什么变化?压力是否得到释放?

总结经验如何迅速完成游戏。

　　通过前面几次活动的活动，大家的默契度和团结度都得到增强，在活动的最后一项进行互助按摩。前后同学相互按摩肩、背、腰进行放松，促进同学之间的友谊。

　　在一个组织中，团队合作精神尤为的重要。很多时候，合作的成员不是我们能选择得了的，所以，一个团队需要培养出很好的凝聚力，将成员的各方面特性凝聚起来，才能发挥其最大的作用。

  此次户外拓展活动，不仅同学们们释放了学习中的压力，体验了游戏的快乐，也更加感受到了团队合作的重要性;对提升团队凝聚力起到了很好的效果，希望在茅市小学这个大家庭里,大家都能够开心、快乐，将这一份幸福带给我们可爱的孩子们。