太原市万柏林区育华实验小学
安全主题教育课程
电动自行车和汽车是我们日常出行的重要交通工具。但由于电动自行车骑乘人员不佩戴安全头盔，乘车时不系安全带，导致事故后果加重，造成人员伤亡，给生命财产安全造成了损失。发生交通事故时，安全头盔和安全带可以吸收大部分撞击力，起到缓冲、减震的保护作用，防止头部受到伤害，是保障我们生命安全的重要防线。
孩子是祖国的花朵，家庭的希望。守护孩子们的健康平安是我们的头等大事。戴上头盔、系上安全带，不仅是对法律的遵守，更是对自己和家人的一份责任，也是对生命的敬畏。因此太原市万柏林区育华实验小学倡导大家，佩戴“一盔一带”，从我做起，共同守护我们的生命防线！
什么是“一盔一带”
“一盔”就是安全头盔。事故发生时，在速度加惯性地冲击下，头一旦与坚硬的路面或电线杆等碰撞，容易出现颅骨骨折、颅内出血等，危及生命。而戴头盔，是最简单而又最有效的保命措施。在驾乘摩托车、电动自行车时，要正确佩戴头盔。
“一带”就是安全带。“安全带是生命带”，主要起固定作用，能在发生交通事故时保护驾乘人员身体少受伤害。日常驾驶中，要正确系好安全带。
如何正确使用及佩戴头盔
正确佩戴头盔的方法
1.在佩戴头盔前要量好头围或者试戴头盔，确定头盔的尺寸，并在佩戴时将头盔后部的调解器开至最大。
2.调试好头盔后，打开头盔上的束带，水平放置于头上，不可前仰或后翘。
3.将调节器旋紧，上下左右摇摆头部，直到头盔不晃动并感觉舒适。
4.调节头盔两侧组带黑色分叉扣的度，使耳朵的位置位于中间。
5.将下巴插口的位置，调整好长度并扣紧，在下颚处留出一指的空隙即可。
正确使用安全带的方法
1.要经常检查安全带的技术状态，如有损坏应立即更换。
2.要正确使用，三点式腰部安全带应尽可能系在髋部，不要系在腰部，肩部安全带要放在胳膊下面，应斜胯胸前。
3.使用安全带时不要让其压在坚硬易碎的物体上，如口袋内的手机、眼镜、钢笔等。
4.不要让座椅背过于倾斜，否则会导致安全带不能正常伸长或收缩，影响使用效果。安全带的扣带一定要扣好，防止受外力时脱落而不能起到保护作用。
安全出行倡议书
亲爱的家长朋友们、同学们：
为进一步扎实推进全国文明城市创建，深入推动全国性开展的“一盔一带”安全守护行动，在全社会倡导“遵守交规除隐患，一盔一带保平安”文明交通理念，防事故、保安全，共同呵护广大学生平安出行，幸福成长，太原市万柏林区育华实验小学向大家发出如下倡议：
一、骑行时佩戴安全头盔，乘车时系好安全带。
二、家长以身作则，做好榜样。家长是孩子的第一任老师，骑行电动自行车时要自觉遵守道路交通法规，做到 “戴头盔、靠右行、载一人、不超速、不逆行、不闯红灯，不随意穿插”；要切实负起监护人的责任，为孩子选择安全的上下学交通方式，拒绝“黑车”。
三、学生遵守交规。广大学生要认真学习交通安全知识，自觉遵守交通规则，搭乘电动自行车时要佩戴好安全头盔，乘坐汽车，系好安全带，上下学路上不追逐打闹。未满 12周岁禁止骑自行车上路，未满 16周岁禁止骑电动自行车上路。同时学生应积极学习交通安全知识，并向家长、亲人们广泛宣传，通过“小手拉大手”、“家校携手”的形式做家长们的监督员、宣传员，努力实现“一个学生影响一个家庭”的宣传效果，大家一起参与到“一盔一带”安全守护行动中来。
正确佩戴安全头盔和系安全带既是对自身安全的保护，也是个人素质和城市文明的具体体现。生命只有一次，交通安全容不得半点马虎。为了您和孩子的安全，让我们共同携起手来，从日常做起，从细节做起，从我做起，从现在做起，告别交通出行陋习，努力做到“骑乘戴头盔，自觉遵法规，为城市增辉”，共同营造一个安全、规范、文明的道路交通环境。
太原市万柏林区育华实验小学
2023年10月19日
