【警幼｜卫生保健】保护眼睛、快乐成长——警备区红星幼儿园视力检查在行动

　　眼睛是心灵的窗户，为增强小朋友爱眼护眼意识，普及科学用眼知识，预防近视，5月10日，圣爱眼科医院来给小朋友进行了一次“保护眼睛·快乐成长”的护眼爱眼视力检查活动。

　　视力检查准备开始～～

　　丰富多彩的体验活动帮助孩子们了解了眼睛的作用和重要性，知道了科学的用眼方法，爱眼护眼，重在坚持，让我们一起呵护孩子的“心灵之窗”，为孩子们拥有健康、明亮的眼睛共同努力吧！

　　多进行亲子游戏活动多进行亲子阅读，经常进行体育锻炼，多进行拍球、跳绳、跑步等活动，减少和电子产品的接触时间。多带孩子去户外，锻炼身体，能放松孩子的身心，保护视力此外，充足的阳光照射可以预防近视。专家表示，儿童每天至少要在阳光下待3个小时，光照强度相当于炎夏的树荫中接收的光照。

　　定期检查视力儿童双眼视力3岁0.6、4岁0.8、5岁及以上1.0为基本正常。满三岁就应带他进行第一次视力检测，之后每年固定一至二次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。

　　注意用眼卫生注意眼睛卫生，游戏、玩完玩具后及时洗手，不用脏手揉眼睛，用自己专属毛巾洗脸。