尊敬的家长您好！
秋冬，温差较大，气候开始干燥，早上太阳猛烈，到了晚上却凉风轻吹 ，一冷一热的气温稍不注意便能诱发孩子诺如病毒感染 、流行性腮腺炎、结膜炎等疾病！特提醒家长熟悉掌握以下基本常识和预防措施。
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什么是诺如病毒🦠
1、什么是诺如病毒
诺如病毒，是一种能够在全球范围内引起人和多种动物发生急性肠胃炎，导致严重腹泻的人畜共患病病原，也是一种重要的食源性疾病病原，诺如病毒的流行不仅对人群健康造成严重威胁，也产生巨大的社会经济损失。诺如病毒传播途径多种多样、感染剂量低、排毒时间长、环境抵抗力强、病毒变异快、免疫保护时间短，具有高度传染性和快速传播能力，诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。
2、感染症状
感染诺如病毒最典型、最重要的症状表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，有时还伴有发热、头晕、肌肉酸痛、寒战（俗称“打摆子”）等全身症状。
3、什么情况下建议就医
一旦出现恶心、呕吐、腹泻等症状时，应及时就医。当症状严重，出现尿量减少、口干、眼干、困倦无力、焦躁不安等症状时，应警惕是否发生严重脱水，应立即急诊就医。
4、诺如病毒的传染性极强，容易造成暴发流行。一旦发现诺如病毒聚集性感染，应及时采取相应措施。
（1）切断传播途径保护水源，避免粪便污染水源。
（2）加强食品卫生，感染者或腹泻患者避免下厨或准备食物，生鲜食品妥善、彻底加工，注意生熟食的刀具、砧板分开使用。不吃或尽量少吃生的或未煮熟的食品，特别是牡蛎等贝类海产品。
（3）避免与急性胃肠炎患者接触。
（4）照顾患者时注意个人防护，穿戴手套、口罩、隔离衣等。
（5）做好厕所卫生，定时开展清洁、消毒工作。
（6）公共场所有人呕吐时，立即疏散人员，管理人员采取个人防护措施后及时清理消毒呕吐物。
（7）保护易感人群加强个人卫生，养成良好的卫生习惯，外出归来、饭前便后要用肥皂或洗手液洗手。加强环境卫生，定期对居家环境进行清理消毒。
（8）在身体条件允许的情况下，适当锻炼，增强免疫力。
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什么是腮腺炎
1、什么是流行性腮腺炎
流行性腮腺炎，简称腮腺炎，是由腮腺炎病毒感染 所致的急性自限性呼吸道传染病，通过飞沫传播。由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病主要表现为腮腺肿大、胀痛好发于儿童和青少年，冬春季节高发通过飞沫传播，应接种疫苗用以预防。
2、流行性腮腺炎在人群中的发病情况
人群普遍易感，好发于儿童和青少年，以1~15岁儿童多见，占到90%以上，尤其以5~9岁儿童最为多见。腮腺炎暴发主要发生于人群密集区，如学生宿舍、军营、运动队等。全年均可发病，但以冬春季节(2~5月)发病率最高。腮腺炎病毒抗原较稳定，尚未发现明显变异，感染后一般可以获得持久性免疫甚至终身免疫，再次感染者非常罕见。
3、流行性腮腺炎有传染性
流行性腮腺炎是具有传染性的，它是一种急性的呼吸道传染病。
4传播途径
呼吸道传播:腮腺炎病毒主要是以飞沫形式通过呼吸道传播。接触传播:可以通过接触被腮腺炎病毒污染的物品而传播。垂直传播(母婴传播):妊娠早期，腮腺炎病毒可通过胎盘传到胚胎，引起胎儿发育畸形。
5、流行性腮腺炎如何家庭护理
本病好发于幼儿，家长应密切关注孩子病情，保证患儿休息，采取相关措施止痛，并做好隔离防护措施。
6、合理饮食
避免需要反复咀嚼的食物，尽量进食流食或软质食物，如土豆泥或燕麦片;避免食用酸性食物，如柑橘类水果或果汁，因为它们会刺激唾液分泌;多喝水。
7、防止传染给他人
流行性腮腺炎患者在出现症状和体征后9天内都可能具有传染性，应注意采取隔离措施，以防止传染给他人。
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什么是结膜炎
1、什么是结膜炎
（1）一种常见的发生于结膜组织的炎症性疾病致病原因主要包括感染、免疫病变及外界刺激会出现眼睛红肿、眼痒、分泌物增多等症状感染性结膜炎具有传染性，可通过接触传播。
（2）感染性结膜炎即指由病毒、细菌、衣原体等感染所致的结膜炎具有很强的传染性，其他类型结膜炎如过敏性结膜炎或外界刺激引起的结膜炎等则不具有传染性。急性期感染性结膜炎患者需要在家隔离休息和治疗，避免到公共场所和游泳池，以免引起群发性感染事件。
2、结膜炎在人群中的发病情况是怎样
结膜炎是一种包括多种病因的笼统诊断，发病率很高。可以发生于世界各地，影响各年龄和各社会阶层的人群。结膜炎的患病率依病因、年龄及季节的不同有很大的差异。病毒性结膜炎是最常见的结膜炎，夏季更为高发，可发生于各年龄段，因成人与外界环境接触更多，故发病率更高。细菌性结膜炎是第二大常见类型，在儿童病例中占大多数（50％~75％），12月至次年4月属于高发季节。过敏性结膜炎具有明显的季节性，多发生在花粉飘散的季节，故每年的4~10月份发病率高。
3、传播途径
感染性结膜炎有较强的传染性，一般是接触传播，即通过直接或间接方式接触患者眼部分泌物，再接触到被感染者的眼睛而发病，可感染单眼或双眼。这种接触传播最常见的方式是用不干净的手接触眼睛，其他方式还包括共用毛巾、共用眼部化妆品、游泳接触脏水等。
4、家庭护理与日常
管理最好停止使用隐形眼镜，特别是隐形眼镜引起结膜炎的患者。注意眼部卫生，不要用脏手揉眼睛，经常洗手。不要与其他人共用毛巾、眼部化妆品、洗漱用具。洗头时注意不让脏水流入患眼，当单眼有结膜炎时，不要用同一块毛巾触碰另一只眼睛。结膜炎患者近期不要游泳，避免公共活动。可以佩戴太阳镜减少光线对眼睛的刺激。无特殊的饮食禁忌，但应少食辛辣刺激食物，饮食应清淡有营养。
5、结膜炎怎么预防
养成良好的卫生习惯是预防和控制结膜炎最好的方式。休息与运动规律运动、健康用眼、睡眠充足以保持健康状态，增强免疫力。日常生活病毒、细菌等引起的感染性结膜炎：不随便用手触摸、揉搓眼睛，不用衣袖擦眼。经常洗手并使用洗手液。使用单独且干净的毛巾和浴巾，勤换洗毛巾并且不共用毛巾或浴巾。经常换枕套。避免与感染者密切接触。过敏性结膜炎尽量避免或减少接触过敏原：尘螨过敏患 者应做好室内清洁和除螨工作。花粉过敏症患者则需要在花粉季节尽量采取保护措施。空气污染严重时患者应适当减少户外活动时间。化学性或刺激性结膜炎：戴墨镜减少光线刺激。
编辑/王春琴
一审/方存凤
二审/钟娟娟
三审/陈蔓屿