润心赋能，健康成长
2023年烟台市百场科技进校园活动—走进海阳市行村镇赵疃学校

　　10月18日下午, 2023年首场烟台市科技进校园活动在海阳市行村镇赵疃学校举办。本次活动由烟台市科协和烟台市教育局共同主办，由海阳市科协、海阳市教育和体育局、海阳市行村镇赵疃学校共同承办，由烟台康贝营养健康资讯有限公司协办。本次活动，为孩子们带来轻松愉悦的心理健康科普和心理疗愈讲座。

　　心理科普讲师邹越通过“你理解的健康是什么”“你有困惑吗”“你想拥有超能力吗”等话题和同学们进行了轻松愉快的交谈，拉近和学生的距离，打开孩子们的“话匣子”，大家敞开心扉，畅所欲言，纷纷说出了心里话。

　　小组活动中，同学们运用学到的“情绪ABC理论”进行讨论交流，总结出用跑步、唱歌等方式可以把负能量转化为正能量，用自由联想、涂鸦宣泄的方式可释放压力和调节情绪的好方法。

　　实践操作中，同学们用绘画《雨中人》的方式来制作心灵图卡OH卡（也称潜意识图像卡），绘画展现了学生内心的真实想法，老师现场对图画进行分析、评定和解释，了解学生心理状态、人格状态，帮助学生舒缓身心，调适情绪。

　　本次科技进校园活动，学生们了解到心理健康科普知识，学会了舒缓消极情绪的方法，提高了心理健康水平，为今后进行自我心理探索，挖掘内心的真实想法与心理潜能，实现自我心灵疗愈打下了坚实的基础。