为深入学习贯彻党的二十大精神，落实立德树人根本任务，提升学校心理健康教育工作的针对性和有效性，培育健康的心理和健全的人格。10月18日下午第二节，海城镇新园小学心理健康教育兼职老师刘宋曼在会议室为四至六年级的学生开展了“笑对挫折、精彩人生”心理健康教育讲座，四年级（7）、（8）班的同学到现场参加活动，其他班级则通过网络现场直播观看。学校党总支书记曾海全校长、党总支委员马伟华副校长、学校行政及四年级（7）、（8）班的班科任教师莅临讲座聆听并指导，为学生的心理健康保驾护航。
活动由学校少先队大队辅导员陈小玲主持。党总支委员、副校长马伟华同志做开场白讲话，点明本次心理健康活动的目的和意义，并对学生听讲座做出明确要求。
游戏导入链接现实生活
玩中乐，乐中思。讲座伊始，刘宋曼老师先组织同学们玩“石头剪刀布”的热身小游戏，引入话题：“小游戏，大道理。游戏有输赢，人生有成败，在学习和生活中，我们也不可能是一帆风顺的，难免会遇到各种各样的困难和挫折。”那么，我们又该如何面对自己的失败和挫折呢？
接着，刘老师和同学们一起交流“什么是挫折”以及日常自己所遇到的挫折，如成绩不理想、未完成作业、环境适应等方面，并列举学生在面对挫折时的三种态度：逃避或退缩，停滞不前，积极面对
名人效应唤醒情感共鸣
以情启智，以境促学。刘老师引用名人肯德基爷爷、贝多芬、尼克·胡哲等故事告诉孩子们只有勇敢地接受生活挫折的挑战，才能得出最好的对策去应对挫折。鼓励孩子们向名人学习，以必胜信心，迎接人生挑战！
同时，刘老师见缝插针地引导学生分享感受，帮助孩子们梳理心理成长历程，学习面对挫折、调整心理、战胜困难的方法；孩子们群策群力，小组合作，探究交流，上台汇报。通过美国第一位总统林肯的挫折案例分析建立正确的人生观。整个讲座气氛和谐温馨，师生互动，情感共鸣，取得了良好的教育效果。
铮铮誓言赋能抗挫力量
纵观古今中外，从命运多舛却乐观豁达的肯德基爷爷，到双耳失聪但依然奏响交响曲的贝多芬，再到四肢不全仍不向命运低头的尼克·胡哲，一个个鲜活的事例诠释了“天降大任于斯人”、“梅花香自苦寒来”的乐观精神！在挫折中自强，在挫折中蜕变，在挫折中崛起，你会看到人生中别样的风景！全体同学宣誓：在人生的道路上，保持乐观的态度，去奋斗、去拼搏、努力创造人生的辉煌，享受人生的幸福！铮铮誓言之后，阳光总在风雨后、不畏挫折且徐行！孩子们不约而同地唱起《阳光总在风雨后》，激励自己向阳而生，快乐成长。
伟人巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊!”通过此次心理健康讲座活动，学生们学会调整自我，树立信心，努力做生活的强者。当然挫折教育非一朝一夕就可完成，学生们自信、乐观、坚毅的品质也非一朝一夕就可养成，我们将继续开展心理健康活动，为党育人，为国育才，助力新园小学的莘莘学子寻梦、逐梦、圆梦！
山有顶峰，湖有彼岸
在人生漫漫途中，万物皆回转
亲爱的“新园少年们”
当你们觉得余味苦涩
请相信，一切皆有回甘
应对挫折小tips：
1. 调整心态，学会微笑，以乐观的心态去面对问题。
2. 沉着冷静。在挫折面前不慌乱，在挫折面前有主见。
3.自我暗示，以正向的词语进行自我的暗示，相信自己是可以的，给予自己勇气。
4.认真分析，这是属于什么样的挫折，解决这次挫折的难度有多大，经过认真分析，才能找到具体的应对方法。
5.合理宣泄，可跑步、听音乐、找个空旷的地方大喊、找好友倾诉等合理的方式去宣泄自己的情绪。
6.寻求帮助，寻求好朋友、家长、老师及专业的权威专家等帮助。
撰稿编辑：刘宋曼
拍摄：林秋荣、连小娜
初审：马伟华
终审：曾海全