为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，贯彻落实党的二十大报告中关于“重视心理健康和精神卫生”要求，进一步加强广大青少年的心理健康教育，关心和促进青少年的身心健康成长，由江西省文明办、省教育厅、省青少年心理健康及辅导中心联合主办的第三届“百场辅导进百校”心理健康教育志愿实践活动于2023年10月18日下午走进了吉安市永丰县鹿冈中心小学。此次讲座的主题为《做个受欢迎的人——小学生同伴交往》，由江西省青少年心理辅导宣讲团成员、江西省中青年学科带头人邱美玲教授主讲。鹿冈中心小学三至六年级每班选派六名学生参加讲座，无课老师皆在后面认真听课学习。
讲座开始之初，邱教授以一个问题“什么是朋友？”引入课堂，抓住学生的兴趣点，而后组织学生以小组为单位，一起玩“解手链”的游戏，看看哪一组可以不松手，把这个手链解开。学生们都积极参与，有的小组配合默契，成功解开手链，有的小组则失败。邱教授在游戏后归纳，解链的过程是一个要我们发挥创造力和主观能动性的过程，但是最重要的是要在游戏中充分发挥大家的沟通与合作精神，劲往一处使，不要大家自顾自己，这样只会越结越乱。
游戏热身过后，邱教授提出问题：什么样的人更受欢迎？引发学生进行思考，邀请学生回答问题，发表自己的看法，邱教授则在学生的回答之上进行补充，向我们列举，受欢迎的学生、不受欢迎的学生、受忽视的学生分别是哪些类型。随后，邱教授在课件上出示了《小柳树与小枣树》的故事。通过这个故事，让学生引发讨论，到底更喜欢谁？为什么喜欢它？学生们积极踊跃的发表自己的看法。邱教授对每一个学生的发言都认真倾听，给予了中肯的评价，引导学生归纳这个故事所要展现出的道理，告诉我们在看到别人短处的同时，也要看到别人的长处，不要拿自己的长处去取笑别人，应该多去鼓励别人，这样人与人之间才能够和谐的相处。由故事申引出生活当中有哪些不受欢迎的行为？这些行为会带来哪些后果？要想改善这种情况，最好的方法就是改变自己的行为方式，尊重他人、倾听他人、保持积极情绪、尊重他人隐私、负责任等等。
随后，邱教授设计了一个“打开心扉交朋友”的活动，让学生认识自己，了解自己，进行一个自我评价。引导学生积极发言，聊聊自己眼中的自己，优点和缺点都可，注重扬长避短，多关注自己积极的一面，提升学生的自信心。自我评价能够帮助学生更好地认识自己，了解自己的优势和不足，促进学业和个人发展。
怎样做一个受欢迎的人？”邱教授在课件上出示一些案例，引发学生积极的思考讨论，并且分析哪些行为不好，为什么？从这些不好的行为中，锻炼学生明辨是非的能力，让学生明白，在小学生同伴交往过程当中，要互相包容，互相尊重，互相理解，教育学生掌握与同学相处的基本原则，既能帮助他们建立友谊和信任，又能够促进他们的个人成长和社交能力。最后，邀请了几位学生聊聊自己的被赞美过程，感受赞美之美，不要吝啬对别人的夸奖，赞美会使一个人充满信心，活力四射。
最后，邱教授给全体师生赠言：把别人当自己，把别人当别人，把自己当别人，把自己当自己。
希望每位同学在同伴交往的过程当中顺顺利利，和谐友好的相处，祝在座的每一位学生，每一位老师，都可以每天开开心心，保持愉悦心情。要以阳光的态度正视自己，以积极的心态正视世界。
编辑：曾 盼
审核：刘智斌
签发：王四根