获奖后合影
10月7日至9日，山东省老年人舒筋拉力操比赛在威海市举行，来自全省各地市及威海本市区的18支代表队近300名运动员参加了规定套路和自编套路两个项目的角逐。两天时间里，18支队伍均展现了优良的队伍作风和精湛的拉力操技艺，赛出了高水平，赛出了高规格，为今后拉力操发展起到促进作用。
开幕式队伍掠影
舒筋拉力操是近几年刚开展的一个新兴群众健身项目，普及推广仍在初级阶段，竞赛规则及编排创新目前尚在随时变化和修正发展中。可喜的是由于其健身效果明显，对人体肩背及全身都有明显保健作用，所以习练人群正在日益发展壮大中。
莱山区老体协健舞大队九月初成立伊始便将拉力操作为一个主项来抓，并抽选秧歌大队、健身球大队、腰鼓大队等队伍的部分骨干16人组成了集训队开始熟悉器械和基本训练，并在以往参赛经验的基础上着手编创新节目。九月底接市老体协通知要代表烟台市参赛后，全体队员在沙红霞、董姬两位教练的带领下、在秧歌队教练牟玉兰老师的动作指导下，天天风雨无阻地进行了早晚两次按规则要求下的强化突击训练，最终圆满完成备战任务。
莱山健舞大队部分队员日常公益活动合影
开幕式前
由于本次比赛规定套路未设预赛这一环节，所有队伍按照抽签顺序上来就是决赛，所以规定套路比赛时整个赛场一直都充满着一种莫名的紧张气氛，莱山健舞大队尽管历经百战，但也面临新项目训练时间不足和新队员多的问题，好在牟玉兰老师、戚丽琴、王丽华、尉嫒玲等老队员关键时刻，信心十足、做到了气定神安，发挥出了定海神针的作用，并不断适时地给孙红珍、杨燕等初次参加大赛的新队员们做着疏导鼓励，使得全队在临场比赛时做到了凝心聚力、稳定发挥，以优异的表现在规定套路《谁不说俺家乡好》中以第二名成绩获得优胜奖。
队员杨颜领奖抓拍
比赛抓拍
比赛抓拍
比赛抓拍
比赛抓拍。
自编套路在9日下午进行了决赛，莱山健舞大队沙红霞、董姬两位教练联合创编的拉力操《最美的中国》，创编之初严格按照规则规定进行编排，确定以简明、舒展为基调，以队形多变、流畅为串联，以动作大方绳不回缩等规则要求为基本，完成创编，总体效果非常不错。最后在本次自编套路比赛中全体队员完美展示了整套创编内涵，在18支参赛队伍中以第5名的成绩获得8个优胜奖之一。胜利油田代表名至实归以绝对优势获得第一名。
潍坊队比赛中
抓拍
抓拍
抓拍
莱山队比赛中
莱山自编
比赛抓拍
莱山比赛抓拍
莱山区老年体协比赛中
赛后大家认真做了总结，确定了下阶段目标，明确了今后努力方向。赛后队员张伟、徐妍红、徐永红、杨燕、张玉娟及牛丽云一致说，这次比赛开阔了眼界，积累了经验，今后一定加倍努力，积极锻炼身体，为全民健身事业发挥好个人带头作用。
同时全体队员也一致认为这次能取得优异成绩，一是教练班子和全体队员们团结努力，其次离不开区市两级领导的重视和支持，最后也离不开八号球馆等众多企业界社会朋友的长期关注与帮助，更离不开家人背后的大力支持。
结束语共勉： 赛事无大小，只要认真，必将披荆斩棘，所向无敌。
完美