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山东大学第二幼儿园美食食谱
🌸2023.10.23—2023.10.27🌸

创建于2023-10-18 阅读831

早餐:肉酱夹馍

         (面粉40g自制肉末酱10g)

            嫩滑鸡蛋羹

         (鸡蛋35g小油菜10g)

             鲜牛奶230ml

早点:黄金帅苹果100g

            橘子100g

午餐:香米饭

         (大米55g)

           酱香鸡腿125g

           白菜炖豆腐

        (白菜130g豆腐20g)

           金针菇蛋花汤

        (金针菇20g鸡蛋5g)

午点:烤蜜薯80g

晚点:羊肉泡馍(特色菜品👍)

        (面粉55g羊肉40g山药20g

            杏鲍菇10g)

           红豆莲子江米粥

        (江米10g红豆3g莲子适量)

早餐:糖三角

        (面粉40g白糖适量)

           清炒三丝

         (豆腐皮5g山芹5g胡萝卜5g)

            五香鹌鹑蛋35g

            江米燕麦粥

         (江米10g燕麦3g)

早点:红柚100g

            香蕉100g

午餐:栗香饭

        (大米50g板栗5g)

           风味烤肋排110g

          冬瓜煲

       (冬瓜130g豆腐泡10g平菇10g

           海带扣5g)

          丝瓜蛋花汤

       (丝瓜29g鸡蛋5g)

午点:鲜牛奶230ml

晚点:西安香酥牛肉饼(特色菜品👏)

        (面粉50g牛肉20g牛腩15g

           金针菇10g圆葱20g)

           甜沫

       (小米面15g小白菜15g

           豆腐皮8g海带丝5g)

早餐:麻汁卷

       (面粉40g麻汁适量)

          葱烧豆腐

       (豆腐10g大葱适量)

          酱香鸡蛋65g

          鲜牛奶230ml

早点:红心火龙果100g

           圣女果100g

午餐:奶香红豆卷

        (面粉50g红豆适量)

           清汆肉圆(特色菜品👏)

        (肉45g小白菜20g)

           奶汤萝卜

        (白萝卜130g肉末10g)

          大米地瓜粥

        (大米10g地瓜15g)

午点:蝴蝶面片羹(特色菜品👍)

        (蝴蝶面10g西红柿10g

            鸡蛋5g)

晚点:烧麦

        (面粉40g江米15g猪肉25g

            杏鲍菇10g胡萝卜10g)

            黄瓜蛋花汤

        (黄瓜20g鸡蛋5g)

早餐:自制枣香蛋糕(特色菜品👍)

        (面粉40g鸡蛋20g鲜牛奶10g

           红枣适量)

           五香鹌鹑蛋35g

           小米南瓜粥

        (小米10g南瓜15g)

早点:皇冠梨100g

            蜜桔100g

午餐:果脯米饭

        (大米55g葡萄干适量)

           炸藕盒

       (莲藕80g肉40g)

          西红柿炒鸡蛋

      (西红柿130g鸡蛋35g)

         小白菜内脂豆腐汤

      (小白菜20g豆腐10g鸡蛋5g)

午点:鲜牛奶230ml

晚点:秋叶包(特色菜品👍)

       (面55g豆角30g肉35g)

          八宝粥

       (八宝米15g)

早餐:小花卷

        (面粉40g)

          酱鸡蛋65g

          三丁素什锦

       (莲藕5g莴苣5g胡萝卜5g)

         鲜牛奶230ml

早点:红富士苹果100g

           黄金瓜100g

午餐:发糕

        (面粉55g红糖、枣适量)

           土豆烧牛肉

        (牛肉20g牛腩20g土豆50g)

           香菇油菜

        (油菜130g香菇10g)

           小米燕麦粥

        (小米面10g燕麦3g)

午点:雪梨银耳莲子羹230ml

           自制动物小饼干10g

晚点:卤肉饭(明星🌟菜品👍)

        (东北珍珠香米55g猪肉25g

            圆葱5g卷心菜25g)

           丝瓜蛋花汤

        (丝瓜20g鸡蛋5g)

  亲爱的大朋友,小朋友们,下面是食堂的叔叔阿姨精心挑选的菜肴,让我们一起选出最喜欢的食物吧!

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制作人:宋丙芹

审核人:傅军     王宁

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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