健康从心开始 生命因你绽放------梓潼县石牛镇小学校心理健康教育活动

梓潼县石牛镇小学校
创建于2023-10-18
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       为提高师生心理保健意识和心理健康水平,进一步营造校园心理教育氛围,帮助学生学会正确认识自我和周围世界,摆脱不良心态,与同学、老师、父母融洽相处, 培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质,使学生拥有健全的人格,更好地投入到学习和生活中去。因此,我校长期开展不同类型的心理健康教育活动,从而促进学生健康成长,推进我校素质教育的发展。

活动一:开展心理健康教育讲座

       10月17日,在石牛小学四楼会议室,邀请到了绵阳市心理健康专家张继云老师为观义学区的老师进行了心理健康培训。张老师首先解读了春季学期学生心理测评的一些要点,一些学生心理存在的原因,怎样去跟学生沟通。张老师针对学生心理特点以及易出现的心理问题,结合当下热点问题,用幽默诙谐的语言,引经据典、妙语连珠,幽默生动的语言、丰富的故事、实践案例,与老师进行交流互动,详细解析了小学生在学习、生活、青春期中遇到不开心,别人不理解等问题以及解决的方法和途径,老师们们懂得了平时要如何适当去疏解学生的情绪。老师们认真聆听, 一次次的热烈掌声,将讲座气氛逐渐推向了高潮。

       学校白聃老师为学生开展心理健康教育讲座,就各年级学生处于不同阶段所经历的心理现象及过程进行分析与讲解,从而引导学生形成正确的心理和行为,分析该阶段学生容易形成叛逆心理的原因,再对症下药,寻找合适的调节方式。

活动二:开展心理健康教育主题班会

       通过主题班队会让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习,不要有过多的思想负担,珍惜今天,把握今天,争取做生活的舵手。

活动三:开展心理健康咨询

       学校王军主任对个别学生进行心理健康咨询。开导并引导学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响,了解和掌握妥善调控情绪的方法。

活动四:推广班级心理放松操

       学生在学习过程中会不同程度的出现紧张和焦虑情绪,当出现心理紧张焦虑时间较长时,大脑的承受能力就会减弱,这个时候缓解焦虑,排解、释放压力、放松身心就显得尤为重要。因此各班级开展心理放松活动引导学生学会自我调节与放松。

       在学校教育中,心理健康教育工作任重道远,我们将继续努力把心理健康教育始终贯穿于学校教育教学工作中,给同学们营造快乐、积极、健康、向上的成长环境。

       

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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