新兴县老干部大学温氏分教点舞蹈班课堂实录

时间  :2023年10月16号

地点  :温氏科技园舞蹈室

授课老师 :莫莲妃

内容 :藏族舞蹈 (卓玛)

藏舞是藏民独特的文化形式，是在改造大自然中产生与发展的。藏族舞蹈(卓玛)，充分体现了藏族特有的文化形式和藏舞的艺术特色，展现了雪域高原人的独特风采。(卓玛)藏语的意思是女神。(卓玛)还是许许多多藏族女孩所拥有的最美丽的名字。舞蹈(卓玛)就是要展示有如仙女般的藏族姑娘群体，反映她们的幸福生活、美丽憧憬和奔放的情感。

在这金色童话的秋天，我们迎来了新学期的第三堂课，大家好有兴致地跟着莫老师翩翩起舞，努力地把自己最美的舞姿展现出来。

一、老师风采

莫老师根据我们舞蹈基础差的特点，特别编排了动作较简单而且容易学习的舞蹈动作，使大家迅速掌握舞技，也令同学们对练习好卓玛这支舞蹈充满了信心。

课堂上同学们在老师的带领下，首先做好热身运动，把自己的能量充得满满的再继续排练。

二、师生互动

由于藏族舞动作难度大，手和腿跳动较多，身体如果配合不上来就显得不协调，针对这个问题，老师不厌其烦地逐个同学辅导，反复把每个动作的要领详细讲解，直至大家领会为止。

三、学员表现

经过一节课的练习，同学们都基本掌握了舞蹈动作的要领，虽然还是不娴熟，但还是把藏舞卓玛美美地演绎出来了。