养成良好习惯，塑造健康人生——思源中学跟岗第二天

　　2023年10月17日，一日之计在于晨，走入思源实验中学，校园清晨的阳光洒落在思源的大地上，照耀着每个思源的儿女，这里充满了关爱和尊重☀️

　　大课间的课间操时间，同学们有序的走入操场，开始伸展着自己的身体，呼吸着新鲜空气，迎来了崭新的一天。课间操展示了学子们朝气蓬勃，健康向上的精神面貌。

　　忙碌的早晨，我们在办公室用心的准备着自己的课件教案，为接下来的公开课做好准备。

　　下午的第六节课，是罗老师上的音乐课，上的内容是《我的未来不是梦》导入部分让我们感受到了电子音乐的魅力。罗老师告诉我们这首歌给我们的启示是不要害怕挑战，不要害怕未来的不确定，只要心怀梦想，不断前行，终有一天，我们一定会在未来的道路上收获丰硕的果实。这首歌曲也在思源的中午响彻整个校园，生活中，我们总是不断地被负面情绪和挫折所磨炼，但不要忘记即便是风雨中的我们，都有追求未来的能力。无论你现在的生活状态如何，无论你遇到了怎样的困境，要坚信，成功之路没有一帆风顺的时候，只有路的崎岖之中，你才会走出重重泥沼。

　　人们常说，眼睛是心灵的窗户。纵然天地间包罗万象，也最终会被人的眼睛收入其中，传达给我们的心灵，开拓心灵的空间，引导心灵的成长。透过眼睛，我们的心总会看得更多，也会飞得更远。给眼睛一个适当的休息机会吧，好好爱护我们的眼睛，让眼睛更好地与心灵配合，让好的一面事物不断擦亮我们心灵的窗户！

　　下午的第七节课，是王老师的音乐课，带我们走进了舞剧的现场，了解了白毛女的芭蕾舞剧，学唱了里面的《大红枣儿甜又香》，并分组进行了演唱。希望学子们在优美的旋律和抒情的歌词中，体会歌曲《大红枣儿甜又香》表达出革命岁月里的军民鱼水情，感悟当今幸福生活来之不易。

　　来思源的第二天，明白了读好书一定要有一个强健的身体。要在读书时加强平时的身体锻炼，注重心理健康问题，快乐学习。培养良好习惯，塑造健康人格，锻造智慧人生。