为提高健康意识和健康素养，提升长者们的健康水平。在彩票公益金资助—中国福利彩票·深圳宝安的大力支持下，稔田社区老年人协会于10月17日下午在稔田股份合作公司一楼开场了第三场“幸福夕阳 健康生活”关爱老年人活动。社区50多位长者参与了本场活动。
活动中，健康管理师们详细地为在场的长者讲解足底经络的穴位、足底穴位对应的五脏六腑器官以及应对在亚健康状态时的足底按摩方法。
长者们进行足底穴位实操演练，健康管理师团队现场进行指导，耐心地回答长者提出的问题。针对一些患有慢性病的长者，还专门叮嘱了生活、饮食方面的注意事项。
最后，健康管理师讲解了泡脚养生的原理及功效：“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，祛湿除暑；秋天泡脚，润肺濡肠；冬天泡脚，丹田温灼。”
本场活动，让长者们在充分了解自己的身体状况的同时，也有效缓解了大家的健康焦虑，在居家养老中能够自我养护。
稔田社区工作站
2023年10月17日