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心向未来,阳光成长——七年级心理健康教育讲座

创建于2023-10-17 阅读451

为了培养学生们健全的人格和良好的个性品质,提高学生的心理素质,拥有健康快乐的生活环境。10月17日,七年级以“心向未来,阳光成长”为主题,开展心理健康教育讲座。本次讲座我们有幸邀请到张艳红老师,张老师是国家二级咨询师,二级婚姻咨询师,高级家庭教育指导师,NLP执行师,山东心理健康兼职教研员,心理健康学科带头人,参与编写了山东省心理健康教材。

讲座中,张老师用心讲解,学生们认真聆听。张老师通过和学生们进行PK赛的游戏引入主题。同学们兴致勃勃,聚精会神地听张老师的讲授。

张老师分别从珍爱生命、调适情绪、有效沟通等多个方面进行了讲解,让学生认识到生命的珍贵,懂得如何调节情绪以及有效沟通的方法。在讲座过程中,学生积极回答张老师提出的问题并分享自己调节情绪的方法。

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最后,张老师告诉同学们要保持愉悦的心情,接受自己,悦纳自己,正确认识自己。无论在学习中还是生活中,保持快乐是最重要的。

心理健康教育是学校工作的重要组成部分,通过本次讲座,学生们了解到心理健康的重要性以及心理调节的方法,对培养学生积极向上的心理素质起到了有力的引导作用。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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