秋天早晚温差变大,天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差,容易出现口干舌燥、感冒、便秘等一系列问题,此外还有一些呼吸道传染疾病容易发生。因此,做好各项保健措施,加强对维护幼儿身体健康十分重要。
01个人卫生
教育孩子饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液用流动的水洗手,养成良好的个人卫生习惯,预防病从口入。
02饮食安全
教育孩子喝开水,不要让孩子喝生水、吃生冷食物,不到无证摊贩、小店或饮食店买东西吃,不吃“三无”食品,剩饭剩菜要热透后再食用。
03少聚集
不要带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所去游玩,避免接触有发热、出疹性疾病的儿童,减少被感染的机会。
04观察孩子
多注意观察孩子身体状况的变化,一旦发现孩子有发热、出疹等情况,应尽早带到医院就诊,积极配合医生的治疗。居家治疗的幼儿,不要接触其他儿童,父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。
05膳食合理
加强营养,注意膳食合理搭配,保证休息时间,增强幼儿自身的免疫力。
合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻,应多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、新鲜蔬菜和水果等。
06计划免疫
常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性免疫接种是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
07生活规律
让幼儿生活有规律,保持充分的睡眠,这对提高幼儿自身的抵抗力相当重要。
08体育锻炼
让幼儿积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,增强体质。
09增减衣服
根据天气早晚变化,请适时为幼儿增减衣服。
为了孩子的健康成长,我们共建爱的桥梁,为孩子们保驾护航。