德国教育家卡尔威特曾说过：倾听是一种重要的沟通方式，不会倾听孩子内心的父母，他们对孩子的教育也是盲目的和无效果的。
在孩子成长的过程中，每个阶段都面临着不同的困惑与烦恼，他们和我们一样也想找一个他们认可的人来诉说，而父母是孩子的最佳沟通对象，也是孩子最好的听众。倾听孩子的声音，了解孩子的想法，有助于建立良好的亲子关系。
作为父母，你是否只关注如何能让孩子听自己的话，却从来没有想过“你说话”和“孩子听话”应该是一个双向沟通。而在沟通的时候，不仅是孩子需要听，父母也需要学会倾听孩子的内心。
▲与孩子建立联系
我们来假设一个场景：孩子兴冲冲的回家想向你讲述在学校的趣事，可是你要么拿着手机边看边听，要么告诉孩子自己很忙，你觉得孩子还有下一次和你沟通的机会吗？我们可能还要责怪青春期孩子回家不与自己沟通，而我们真正需要的是反思自己的行为，是否和孩子建立了连接这个渠道。当孩子在讲述一件事时，放下手中所有的事情，专心致志的去听，会让孩子感到重视。
▲听比说重要
亲子沟通，听是首要的。通过彼此倾听对方的想法，给予对方最大尊重的同时，也在不断鼓励对方表达自己的想法，听比讲道理、说教更重要。对孩子而言，最好的安慰方式，就是给予孩子表达的时间，当听到孩子的想法可能比较幼稚时，不要急于去纠正，不要随意打断和主观评价。先听他把话说完，孩子在说完话的一刹那，内心已经得到了滋养和疗愈。
▲孩子比事情重要。
我们经常听说一句话，叫做“对事不对人”，也就是说，我们不去因为某件事情而否定或评判一个人。但是，当我们倾听孩子的时候，另外一个视角也很重要，那就是“关注人而不是事”——“先心情后事情”
比如：孩子在考试中失利了，她感到很难过、伤心、失落，甚至感觉整个世界崩塌了下来，这时候，家长在旁边不停的问：“你为什么考砸了？怎么会这样？为什么别人能考好，你就不行？”或者：“你就是懒，活该考的不好。”…… 孩子感觉到被否定，觉得自己不行做不到，容易陷入到一个低自尊的恶性循环中去，因为她感觉成绩比自己重要，觉得只有考试成绩好才能换来家长的拥抱和赞扬。
如果孩子经常被否定，他慢慢就会知道，和父母交流是不安全的，是会被否定、指责和批评的。于是他就学会了隐藏自己的想法，把父母关在了心门之外，父母不再有机会走入孩子的内心世界。
我们要通过倾听孩子传递的信息，捕捉孩子的情绪状况。在孩子需要的时候，去倾听孩子，去跟随孩子的感受。如果此刻孩子感受到被看到、被允许、被理解，孩子就会自由轻松地表达感受，而不受任何压抑或否定。
孩子比事情重要。如果父母可以让孩子信任，孩子敢于表达自己的需求和感受，那么无论在外面遇到什么事情、什么打击、什么挫折，他都知道，还有父母会给他支持，还有家这个温馨的港湾可以给他停靠。
▲倾听孩子需求
孩子对家长来说，通常有哪些需求呢？
“表达、被爱、陪伴、支持、理解、接纳、肯定、鼓励、信任、欣赏、关心、尊重、关注……”每个孩子，内心的这些需求都需要被倾听到，只有被倾听到，沟通才成为可能。
我们一起来看看馨儿妈妈是如何倾听孩子的需求：
馨儿从学校回来，非常失落的跟妈妈说:“妈妈，我们宿舍的一个女同学特别讨厌，总是乱用其他人的东西。有一次还把我的闹钟拿走了。”馨儿开始抱怨这女同学的种种不是……
妈妈的做法:没有打断她，也没有说出自己的想法，认真倾听，等她发泄完，妈妈问:“是不是这个同学拿你东西，让你觉得自己没有受到尊重，你很生气啊？”
孩子:是呀，妈妈她太讨厌了。
妈妈:那以后你想怎么办呢?
孩子:我不想把这件事情告诉老师，可是我一定要找他好好聊一聊。
……
又过了一段时间，馨儿回来非常开心的跟妈妈说：“妈妈，那个讨厌的女同学，我跟她聊完之后，她再也没用过我的东西了。”
馨儿对同学未经其允许用她的东西，感觉很生气与失落，妈妈给予了她充分表达的空间，理解、接纳了她的感受与需求。馨儿跟妈妈倾诉的需求是：倾听、陪伴、理解、接纳。当她的需求被倾听到时，自身就会生发出不一样的力量来。
生活中，如果我们能够暂时抛开事情的对错，而仅仅是专注地倾听，倾听孩子行为背后的需求和感受，孩子会感觉到被尊重、被接纳，觉得自己很重要、有价值。这种情况下，孩子是愿意和我们沟通的。走进孩子内心，从倾听开始。让我们与孩子一起成长，共同进步。