秋风瑟瑟日渐凉，满目山河叶落黄。进入十月以来，秋高气爽的天气令人心旷神怡，然而，在感受秋意的同时，不要让秋冬季高发的“肺炎”趁虚而入哦。
为什么秋冬季节容易发生肺炎？
秋冬气温低，细菌，病毒等病原体容易滋生，人体免疫力低下时，这些病原体会侵入人体，引起肺部感染，从而导致肺炎，肺炎患者通常会出现发热，咳嗽，咳痰等症状，严重者会出现呼吸困难，意识障碍等症状。
肺炎的早期症状：
1.咳嗽 可表现为干咳，后逐渐出现咳痰，或开始就出现咳嗽及咳痰。
2.发热及全身酸痛，乏力，食欲不振等全身症状。
肺炎的典型症状：
1.精神不佳：食欲不振，精神萎靡，烦躁不安，嗜睡。
2.发热：大部分患者出现不规律发热，重症感染者或婴幼儿体温可正常或低于正常。
3.咳嗽、咳痰：咳嗽频繁，早期为刺激性干咳，后期出现咳痰。
4.气促：在咳嗽、发热后出现，病变范围较大的患者可有呼吸困难，呼吸窘迫。
肺炎可能有哪些伴随症状？
1.酸碱失衡及电解质紊乱
严重缺氧加上高热，进食减少等，可引起不同程度的酸碱平衡紊乱，低钠血症，低钾血症等，表现为呼吸加深加快，乏力，尿少，嗜睡等。
2.神经系统紊乱
严重缺氧、酸碱平衡紊乱可引起脑血管扩张，致使颅内压增高，形成脑水肿，表现为烦躁，嗜睡，昏迷等。
3.胃肠道功能紊乱
低氧血症和病原菌分泌的毒素，可导致胃肠道粘膜糜烂出血，发生腹泻，呕吐，应用糖皮质激素的患者可并发消化道出血。
4.心血管系统紊乱
可并发心肌炎，心包炎，有先心病患者容易引起心力衰竭，婴儿发生较多，表现为安静状态下心率加快，心音低钝，颈静脉怒张等。
秋冬肺炎高发，我们该如何预防？
1.避免诱因
在日常生活中，要避免吸入刺激性气体，戒烟戒酒，避免到人群密集的地方，以免导致病原体入侵，从而诱发肺炎。
2.注意通风
在日常生活中，要注意室内空气流通，保持空气清新，避免在密闭的环境中生活。
3.注意卫生
在日常生活中，要注意个人卫生，勤洗手，勤换洗衣物。
4.注意饮食
在日常生活中，要注意合理饮食，适当进食富含维生素及蛋白质的食物，少食油腻辛辣之物，多饮水。
5.增强体质
适当参加户外活动，如散步，骑自行车等，增强自身的体质，也可以提高自身的免疫力。
天气逐渐转凉，昼夜温差较大，呼吸道疾病高发，长清区中医医院肺病科温馨提示：日常生活中应做好预防措施，家中可以备好常用药物，勤洗手，规律作息，增强自身抵抗力，根据天气变化适当增减衣物。
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