进入秋季和冬季交替时节气候变化无常,早晚温差较大,导致人的抵抗力下降。因此秋冬季是各种传染病的高发季节,加之学生由于年龄较小,很容易被传染。在目前做好新冠疫情防控工作的同时,我们也要注意秋冬季传染病的预防。
1、流行性感冒
流行性感冒
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要传染源为患者和病毒携带者,在发病前的最初三天,传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播,主要表现:起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状,建议接种流感疫苗。
普通性感冒
主要表现:咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛,很少出现发高热和全身酸痛的症状,发病周期短。
2、手足口病
手足口病是什么?
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种常见传染病,多发于5岁以下儿童。我国每年4-7月是手足口病的高发期,10-11月还会出现秋季小高峰。
手足口病的症状有哪些?
大多数患者症状轻微,以发热和手、足、口腔、臀部等部位的皮疹或疱疹为主要特征,易发生集体感染。
手足口病的传播途径是什么?
主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物及被污染的手、毛巾、手绢、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。
如何预防手足口病?
1. 饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手。
2.注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。
3.孩子使用的餐具等物品使用前后应充分清洗、消毒。
4.本病流行期间,不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。
5.托幼机构及学校应做好晨检午检,及时发现患病儿童,及时隔离患病儿童,防止感染他人。
6.家长要尽量配合托幼机构的晨午检工作,不得隐瞒孩子病情。
7.孩子出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊。
8.接种EV71型手足口病疫苗可以有效降低儿童手足口病发病率,尤其是减少该病的重症及死亡病例。
3、疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎主要由肠道病毒和柯萨奇病毒,引起急性上呼吸道传染性疾病,该病传染性较强,感染人群以5岁以下儿童为主,易在托幼机构造成暴发流行。传播途径主要为直接接触感染者鼻和咽喉分泌物及粪便,亦可通过气溶胶传播。引起该病的病原体有柯萨奇病毒A群1~10型、16型和22型。其病原体与手足口病有部分重合,与手足口病的症状也较为相似。
疱疹性咽峡炎临床主要表现为急性发病、发热、咽疼和咽部水泡样损害,逐渐发展为较大溃疡,病程可持续4~6天。而手足口病引起口腔损害更广泛损害,并可在手掌、手指和足底,偶尔臀部出现斑丘疹。
4、诺如病毒
诺如病毒是什么?
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒,诺如病毒感染性胃肠炎在全世界范围内均有流行,全年均可发生感染,每年10月到次年3月是流行的高发季,感染对象主要是成人和学龄儿童,常在学校、托幼机构等人员密集的场所引起传播。
诺如病毒的传播途径有哪些?
可以通过摄入污染的食物、水,接触病人排泄物或呕吐物,接触污染的手、物品或用具,接触呕吐时产生的气溶胶等方式引起传播。
如何预防诺如病毒?
1.注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手。
2.注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品。
3.在疾病高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会。
4.多吃新鲜蔬果,多元化饮食;增强锻炼,改善体质。
5、水痘
水痘是什么?
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,冬春两季多发,其传染力强,主要以婴幼儿和学龄前儿童发病较多。
水痘的症状有哪些?
起初类似于感冒如发烧、头痛、喉咙痛等,以发热、皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,传染力极强。
水痘的传播途径是什么?
主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播,亦可通过接触被污染的用具传播。该病传染性极强,易感者接触患者后约90%发病,俗称“见面传”。
如何预防水痘?
1.房间定时开窗通风,尽可能的让阳光照射,对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等,根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒,且不与健康人共用。
2.接种水痘减毒活疫苗,即可有效预防水痘,也能降低日后患带状疱疹的风险。
3.经医生诊断为水痘的孩子,要在家中休息,暂时不要上学和避免去人多的公共场所,以免将疾病传染给其他人,等到全身皮疹结痂脱落,才可以去学校和其他公共场所。
6、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是什么?
流行性腮腺炎是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,俗称“痄腮”、“大嘴巴”。流行性腮腺炎全年均可发病,高发于冬春季,多发于5-9岁的儿童,成人也可发病。
流行性腮腺炎的症状有哪些?
主要表现为腮腺肿痛,肿痛一般以耳垂为中心,肿大的腮腺状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。
流行性腮腺炎的传播途径是什么?
早期患者及隐性感染者均为传染源,病原体主要通过空气传播和飞沫传播,接触被唾液污染的衣服、食物、玩具等物品也可被传染。
如何预防流行性腮腺炎?
1. 接种疫苗是预防流行性腮腺炎最经济、最便捷、最有效的方法。18-24月龄的儿童可以免费接种一剂次含腮腺炎成分疫苗(麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗),但接种一剂次含腮腺炎成分疫苗的防病效果有限,推荐儿童入小学前再次接种一剂次含腮腺炎成分疫苗。
2.保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥,清洗玩具,保持室内空气流通。打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻,并妥善清理口鼻排出的分泌物。
3.保持双手清洁,双手被呼吸道分泌物污染后(如打喷嚏后)要立即洗手。
预防措施
1.积极学习了解卫生防病知识,增强传染病的防病意识。
2.注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
3.保持室内通风换气,学习、生活环境应经常开窗通风换气。
4.养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强抵抗力。
5.注意饮食均衡,营养搭配。保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入,注意多饮水,多食新鲜的瓜果、蔬菜。
6.进行合理的体育锻炼,如:早操、晨跑、散步等,平时增加户外活动时间,可增强血液循环,提高人体免疫力,从而增强体质,提高机体抗病能力。
7.加强个人卫生和个人防护。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水按照七步洗手法洗手,不用污浊的毛巾擦手。规范咳嗽礼仪,如双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手,科学佩戴口罩。
8.疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,更不要到传染病患者聚集的场所。
9.预防接种可有效预防相应的传染病,如新冠肺炎、流感、水痘、手足口病等。
10.早发现、早治疗,如遇身体不适或出现呼吸道、消化道症状时应及时报告家长和老师并及时就诊,切忌不当回事,更不能自行服药。
冬季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗,就可以有效地阻断传染病在学校的传播与流行。
校园是传染病防控的重点场所,守护好每一位孩子安全和健康是我们共同的心愿。所以请重视流行性传染病,加强秋冬季常见传染病的防范意识,与我们一起守护孩子们健康成长。
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