清华源餐饮
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莒南县洙边镇新华中学
每周营养食谱(带量)
(2024.6.24-2024.6.28)

阅读261

清华源餐饮的宗旨:让领导放心,让家长安心,让学生开心,清华源用心。

清华源餐饮的理念:安全有保证,吃住能安心,饭菜质量高,服务态度好。

清华园餐饮的工作要求:大胆创新,注重细节,精心管理,服务至上。

公共营养师(证书编号)SJYYY20210801267

健康管理师(证书编号)SJYJK20210801207

食品安全员(证书编号)2002000010328197

食品检测员(证书编号)2037125002600358

餐饮服务经理人(证书编号)SJYCY20210801374


星期一

丰盛午餐

主菜

小青菜炖肉加粉条

猪肉80克  青菜60克 粉条30克 

炒菜

宫保鸡丁     芹菜炒豆干

鸡肉40克   胡萝卜20克   黄瓜20克   芹菜50克   豆干40克

主食

中学花卷     小学发糕

★★★★★

快乐晚餐

主菜

土豆片炖肉

土豆100克   猪肉40克  

炒菜

豆角炒茄子

豆角50克  茄子60克

主食

油饼

★★★★★

星期二

营养早餐

汤菜

白菜疙瘩汤

炒菜

白菜炒肉  脆皮烤肠  香辣咸菜丝

白菜40克  猪肉30克  烤肠1根  咸菜丝10克

主食

发糕

★★★★★

丰盛午餐


主菜

土豆炖红烧肉

土豆50克      猪肉40克

汤菜

黄瓜鸡蛋汤

黄瓜50克    鸡蛋50克

炒菜

白菜炒肉

白菜40克    猪肉40克

主食

米饭

★★★★★

快乐晚餐

汤菜

小米粥

主食

猪肉大包子

★★★★★

星期三

营养早餐

营养粥

南瓜粥

南瓜50克  大米50克

炒菜

酸辣土豆丝    鲜香咸菜丝    蒸鸡蛋

 土豆50克   咸菜丝20克   鸡蛋一个

主食

煎饼

★★★★★

丰盛午餐

主菜

冬瓜炖排骨

冬瓜50克   猪肉40克    

炒菜

香菇油菜     糖醋里脊

香菇40克   油菜40克    里脊50克

主食

花卷    

★★★★★

快乐晚餐

主菜

青椒炒鸡

鸡肉60克    青椒50克

炒菜

黄豆芽炖肉

豆芽60克   猪肉30克

主食

馒头

★★★★★

星期四

营养早餐

营养粥

麦仁粥

炒菜

炒合菜  麻辣咸菜丝   烤肠

绿豆芽20克     豆皮30克     芹菜20克       火腿20克     咸菜丝10克    烤肠一根

主食

花卷

★★★★★

丰盛午餐

主菜

西红柿鸡蛋汤

西红柿40克    鸡蛋40克  

炒菜

炸鸡米花   土豆丝

鸡米花40克    土豆丝50克

主食

米饭

★★★★★

快乐晚餐


炒菜

烩里脊   孜然鱼豆腐

里脊50克  鱼豆腐50克

主食

烤牌

★★★★★

星期五

营养早餐


炒菜

黄瓜炒鸡蛋

黄瓜50克    鸡蛋40克  咸菜丝10克

主食

馄饨

★★★★★

丰盛午餐

主菜

土豆红烧肉炖鹌鹑蛋

土豆80克      猪肉60克   鹌鹑蛋30克

炒菜

芹菜洋葱炒素鸡翅    小瓜炒肉

小瓜40克   肉30克    芹菜50克   洋葱30克   豆皮40克

主食

花卷

★★★★★

(食谱中照片以当天食材为准)

编制人:张其波

编制单位:山东清华源餐饮管理有限公司

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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