鲁山县土门办事处
❤️爱心献血倡议书❤️

敬爱的土门办事处村民：    

      血液，是生命的源泉。无偿献血，是利国利民的好事，与社会民生息息相关，关系到社会的稳定。在全世界，平均每天都有数十万人，慷慨地捐献出自己的血液，以挽救他人的生命，点亮了无数生命的希望。            

献血日期：2024年7月3日

献血地址：土门办事处与中学大路口

献血条件：

1、年龄18-55周岁；

2、身体健康、无传染性疾病，无贫血；

3、体重：男≥50kg女≥45kg；

4、无其他适合献血的情况。

注意事项献血前：

1、献血当天不要空腹，可预先进食清淡饮食，如馒头、稀饭、温水。

2、献血前1天不要吃高脂肪食物，如：油条、豆浆、牛奶、面条、米线、肉汤、包子、饺子、火锅、烧烤、豆类、肉类、脂肪类、坚果类等油腻食品。

3、献血前3天不要饮酒、熬夜，保证充足睡眠。

4、献血前1周不得服用阿司匹林类消炎药物和抗生素。

献血后：

1、献血的手臂尽量不要提重物，针眼处的创口贴最少保持12小时，24小时内保持针眼清洁干燥。

2、献血后4小时内多饮水，献血后当晚保持充足睡眠，24小时不能饮酒。

3、2至3天尽量不要做剧烈运动、重体力劳动及高空作业。

温馨提示：

女性生理期前后3天均不能参加献血！

       我们呼吁每一位拥有健康血液的公民，都可以通过无偿献血实现自己的慈善义举，用自己的血液去拯救需要帮助的人，这是人道主义的体现，是品格高尚的体现，也是文明素质的体现。在社会发展日新月异的今天，反映一个城市发展水平的，已不再仅仅是市容市貌和经济的发展，更重要地反映在人的精神及文化层面，而无偿献血就是体现一个城市文明的重要内容。           

       无偿献血的意义，不仅仅在于救死扶伤的需要，而且在于，它会以让更多公民参与无偿献血公益活动，潜移默化地培养公民道德意识，构筑和谐人际关系，促进社会发展进步，有助于城市社会文明的整体提高，是社会主义精神文明建设的一个重要内容。             

       我们吁请大家积极响应世界卫生组织发出的“健康血液拯救生命”号召，希望有更多的公民加入无偿献血行列，透过蕴满人间真情的鲜血，使无数生命之树重新焕发出蓬勃生机。“只要人人都献出一份爱，世界将变得更加美好"！

                  鲁山县土门办事处