为进一步加强对小学生的心理健康教育，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，提高全体学生的心理素质，促进学校心理健康教育工作进一步开展，2023年10月13日下午，心理学专业齐梦佳老师在知识会堂为八年级全体同学进行“成长型思维看待挫折”的健康教育讲座。
所谓挫折，就是指个体在从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰，致使个体动机不能实现，需要不能满足时的情绪状态。这种状态在人生中的各个成长阶段都客观存在，只是表现形式不同而已，处在身心发育时期的青少年表现尤为明显。不同的人对于挫折的承受力是不同的。挫折承受力不仅与一个人的性格、气质有关，也与人的抱负、经历、意志等相关。
一般说来，偶尔遭受意料之中的、较轻的挫折，在某种意义上讲是件好事。因为它能使人吸取教训，增长知识和才干，获得解决问题的能力，锻炼意志品质，提高对挫折的承受力。
挫折正面而积极的功能有：增强个体情绪反应的力量；增强个体的意志力。现实生活中许多轻度挫折，是意志力的“运动场”，他们每战胜一次挫折，就会获得愉快的体验，就会强化自身的力量。
“天行健，君子以自强不息。”这次讲座让全体学生正确认识了挫折的意义，教会他们学会调适心态，正确对待挫折，掌握战胜挫折的有效方法，有助于青少年的健康成长。