方上村学校积极利用课后延时服务时间，以丰富的体育活动课程和实践活动课程为补充，拓宽孩子们的视野，丰富课后校园生活，全面构建课后服务课程体系，让体育活动成为“双减”政策后学生课余时间的有效补充，实现“减下去，增上来”的教学效果。
篮球不仅能促进孩子手眼动作的协调，增强体质，而且能促进左右脑的平衡，培养孩子的耐力、坚持性等良好的品质。篮球带给孩子阳光、自信、快乐、坚强，具有极大的趣味性，是非常吸引孩子们的一项有趣的运动。
跳绳运动也是一项需要技巧和耐力的运动，对于小学生来说，它不仅可以帮助他们锻炼身体，提高协调性，还可以培养他们的耐心和毅力。
推进实施“双减”工作是贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务的必然要求。方上村学校今后会不断探索、丰富内涵、创新形式，积极构建有助于学生德智体美劳全面发展的教育新生态，努力做到与“双减”模式深度融合。