金秋十月，碧空如洗，路边的桂花随风摇摆，默默祝福秋的收获。
时光飞逝，转眼间已到了十月十二日，在这充满喜悦充满快乐的季节里，大基口乐龄学堂迎来了秋季第三期开课！
第一节课！黄爱萍老师教学员们朗读《升国旗》
五星红旗，我们的国旗
国歌声中，徐徐升起
迎风飘扬，多么美丽
向着国旗，我们立正
望着国旗，我们敬礼
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第二节课！拍手操
拍手操可以刺激穴位，改善心情，拍手操可以增加手部徽循环，提高人体的免疫力，促进血液循环，经常拍手操可以改善心悸，心律不齐，手脚冰凉等症状。
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第三节课！搓手心
搓手心的功效，促进血液循环，缓解疼痛，改善消化，刺激手心的神经末悄，使身体放松，能够消除疲劳，缓解焦虑和压力，改善睡眠。
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