青春期是儿童生长发育到成年的过渡时期，是孩子身心发展的突变阶段，是决定人一生的体质、心理和智力发展的关键期，也是生命曲线变化的一个高峰期。为加深学生对青春期知识的了解，消除成长中的困惑，增强自我保护意识，让孩子们以更好的心态拥抱青春，2023年10月16日上午，安阳高新区商颂小学心理健康教师为五年级学生开展了以“解密青春，遇见美好”为主题的心理健康主题讲座。
本场讲座前两部分从青春期青少年的生理和心理的变化入手，让同学们正确看待发生在自己身上的体重增加、月经初潮、体毛增多、乳房发育等生理变化，以及情绪不稳定、渴望广交朋友、对身材和相貌开始格外重视、开始关注异性等等心理特征。正确引导同学们科学的认识生理和心理上的变化，健康饮食和规律作息，注重个人卫生，尊重他人，不拿他人的身体变化开玩笑。
在现场互动的环节中，针对大家提出的青春期对父母的逆反心理，心理健康老师引导大家与父母正面交流，合理沟通，用自己的实际行动向父母展示自己已经具备了一定程度的独立思维与能力。
讲座的第三部分主题是预防性侵，守护成长。心理健康教师通过理论讲解、观看视频和问答互动等方式，深入浅出地为同学们讲解了如何爱护我们的身体、如何分辨性侵害、防范性侵害以及遭遇性侵害后如何保护自己的相关知识。孩子们通过学习，了解了应该如何保护和爱惜自己的身体、哪些行为对自己是友好的、遇到危险时应如何寻求帮助、遭遇性侵后应当如何处理等。
整场讲座，孩子们认真倾听，积极回应，分享自己的感受和收获，收获满满！
青春期是人身心发展的重要时期，此次青春适应主题讲座，让孩子们在学习、互动中引发思考、获得成长，为他们能健康、安全度过青春期打下了良好的基础。少年初长成,自在恰如风。相信通过本次讲座，我校五年级的全体同学会正确看待青春期的变化，以积极健康的心态迎接青春期，不慌不忙地快乐成长。