合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!
星期一
营养早餐:皮蛋瘦肉粥 煮鸡蛋
缤纷水果:苹果
丰盛午餐:黑米饭 排骨炖土豆 蒜蓉油麦菜
美味下午茶:牛奶 枣糕
星期二
营养早餐:小米南瓜粥 煎蛋
缤纷水果:香蕉
丰盛午餐:花卷 孜然肉片 小白菜肉丸汤
美味下午茶:牛奶 奶油面包
星期三
营养早餐:打卤面 牛奶
缤纷水果:晴王葡萄
丰盛午餐:杂粮米饭 咖喱鸡翅 紫菜蛋花汤
美味下午茶:牛奶 椰蓉面包
星期四
营养早餐:扬州炒饭 牛奶
缤纷水果:小柿子
丰盛午餐:包子 牛肉柿子汤
美味下午茶:牛奶 蛋挞
星期五
营养早餐:炸气饼 土豆丝蛋花汤
缤纷水果:皇冠梨
丰盛午餐:杂粮米饭 宫保鸡丁 红烧肉鹌鹑蛋
美味下午茶:牛奶 红豆面包